通草和什么食物做汤可以帮助催奶
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通草加猪蹄熬成通草猪蹄汤,是催奶的良方,不过通草不要放太多,方1-2克即可。
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通草炖鲫鱼和通草炖猪蹄都有催奶的作用
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用猪蹄做汤时加入通草可以帮孕妇下奶。
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通草炖鲫鱼最好,加油不加盐。鱼煎好后加沸水,不要加凉水。
炖猪蹄什么的,下奶的都可以加通草。
炖猪蹄什么的,下奶的都可以加通草。
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