Question

怎样才能让一个人忘记以前不开心的事?

Answer 1

其实只需要时间帮你治疗吧！不要计较她对你的伤害有多深,心里只要有你曾经爱过她有多少,试着将这些爱变成你对她的祝福.将自己的爱投向懂得珍惜你的人,真正值得你爱的人身上.当你发现你已经爱上了另外一个人的时候,不知不觉的就忘记了原来的她.有时候,越是刻意的想忘记什么,反而印象却越深刻.到头来由爱生狠.爱狠交织怎么忘也忘不了,苦了自己,伤了别人.尝试以一颗平常心去看待过去,真正需要多少时间,能从新面对自己,其实还得由你自己决定.别人谁也帮不了你. 什么才是忘记呢？那么多年后，偶然遇见或是提及这个人，你只是欣然一笑，心中没有任何杂念。 可是这很难做到的，特别是忘记心爱的人。 刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。所以不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。 终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。 如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方。那是你心中一个美丽的地方…… 加油!希望我能帮得到你~!!

Answer 2

人生总有不如意，学会遗忘是每个人走向成熟的一个里程碑。我们的生活是多姿多采的，我们不能沉寂在一个圈子中，要学会去转移自己的注意力。控制自己的情绪和思想。最好的忘记不开心的办法就是去发泄出去。首先要对自己进行一个分析```把握不开心的根源，进行适当的调节。如：和朋友聊天，去唱K，去郊游，去参加户外运动。等等```希望你早些走出困境。