Question

痰湿体质适合喝什么茶呢？

Answer 1

痰湿体质的人生活上应注意戒烟戒酒不熬夜，不吃辛辣高脂高糖高盐食物，适当运动，生活规律，不可久坐久卧，茶品类可用些药食同源类利湿化痰，如茯苓、薏米、竹茹丶山楂丶陈皮、苍术`厚朴丶荷叶。

Answer 2

这个可以喝一些薏米茶什么的。去湿的，平时自己的饮食也要好好调理。不要吃辛辣油腻的，饮食清淡。早睡早起。不要吃凉的，平时多散散步，不要总坐着。这样对身体也不好，心情要平和，遇事不要急躁。心情也很重要。

Answer 3

痰湿体质，一般情况下喝一些荷叶茶呀，或者是喝一些菊花茶，还有一些姜糖茶还是不错的，可以缓解痰湿体质所导致的各种症状

Answer 4

姜对于痰湿体质的患者来说是一件宝贝，可以饮用姜茶来进行除湿。三宝茶，需要把菊花、陈皮、普洱茶，共同研成粗末再进行炮制，对痰湿体质的患者，有非常好的进行除湿滋补等功效。白扁豆花入脾、胃、大肠经，是百花中少有的健脾良药。

Answer 5

姜糖茶：姜祛湿散寒功效。姜糖茶特别适合女性饮，可于缓解痰湿体质引起月经不调。闭经痛经等症状。皮荷叶茶：皮荷叶茶具理气健脾调中燥湿化痰作。可于脾胃气滞。