Question

小朋友吃多了糖会怎么样

Answer 1

专业一点讲，糖可以分为多糖、双糖、单糖，这是从分子结构上讲的。不同结构形式的糖我们吃了自然效果和影响也会不一样，我们人体可以直接吸收单糖，而多糖和双糖需要经过转化才能被吸收。我们生活中吃的糖类食品，多数是双糖和多糖，蜂蜜除外。那么我们平时的糖吃多了，会有哪些危害呢？
牙齿受到腐蚀，容易发生龊齿
首先是我们知道一点的，我们却山行也曾经对此研究过，就是对牙齿的反作用。吃糖过多能使口腔里酸度增多，嗜酸杆菌变多，牙齿就会受到腐蚀。婴幼儿乳齿相对来说比较脆弱，吃糖（特别是奶糖）会使牙的组织疏松脱钙、溶解。所以对小孩的影响更大，这种多糖不仅仅是糖球这些，还有一些饮料等等，都是富含这些多糖双糖的，对好的身体有很大的影响。而且吃过多的糖不去刷牙或者含糖睡觉更加容易发生龊齿。
久而久之，营养不良，影响生长发育
糖块只能供给能量而缺乏其他营养，所以吃多了让人容易饱，但是却没有吸收其他重要的营养，使人容易发生营养不平衡。而且饭前吃糖容易伤害胃，对于小孩，吃糖多了不爱吃饭，营养自然跟不上，牙齿也出现问题，就会影响健康。有时候糖类物质由于热量很多，孩子久而久之显得较胖，其实这种饮食中所含的蛋白质、钙和铁都不足，而且糖太多也会影响钙的吸收，久而久之，孩子便出现发育不好、营养不良，影响生长发育。
糖是很多疾病对的诱因，要警惕
糖分摄入过多，我们的胃就会很容易"泛酸"，使胃肠受到损害刺激然后发生胃炎。 还有，糖吃得过多可使血液中甘油三酯含量升高，继而动脉硬化，成为心血管疾病的可能诱因。之前却山行蜂蜜学术做过许多营养调查，其中发现，甜食的摄入，会使血液趋于酸性，不利于血液循环，而且还会削减免疫系统的能力。所以，是心脑血管疾病、肥胖、老年性疾病、糖尿病等的诱因。
而且，糖尿病人特别要注重糖分的摄入，因为很多糖尿病人无法有效的控制血糖的高低，故而一定要控制。其次我们要知道，上面几点所讲的，是多糖和双糖的类别，很多人会问蜂蜜可不可以经常吃，答案是肯定的，但是前提有一点，你得保证是纯天然的成熟蜜。天然成熟蜜富含单糖，可以直接被人体吸收，而且富含其他营养成分，这不是我们所吃的糖所能比较的。总之，要控制我们平时吃的糖类摄入，如果想吃，当然建议用一些好的蜂蜜作为生活佐助。

Answer 2

会蛀牙 蛀牙是现如今大多数人会的 因为现在零食等糖果越来越多 还有可以会长牙斑菌 这样牙齿会松动而且还会变得很黄

Answer 3

小朋友糖吃多了不好，首先是对牙齿不好，会造成的龋齿。其次会造成肥胖，影响身体健康。所以，小朋友尽量少吃糖。

Answer 4

要限制孩子吃糖，因为糖吃多了容易影响孩子的食欲，使进食量减少，势必影响营养素的吸收。而且糖过多时，体内代谢中间产物丙酮酸和乳酸会增多，这就需要碱性的钙来中和，钙的消耗量势必增加，从而影响骨骼的生长，不只有长蛀牙的危害而已。

Answer 5

小朋友吃糖多了会对视力、牙齿有影响，吃不要超量或过多量。