卷饼里的肉怎么做好吃
1个回答
展开全部
鸡肉卷饼
鸡胸脯肉--200g, 中筋面粉--100g, 火龙果粉--5g, 生菜--适量， 洋葱--40g,生抽--10g, 料酒--10g, 食盐--3g, 咖喱--2块， 白糖--5g,植物油--适量， 开水--60g, 纯净水--半碗，作者：小菁同学1. 鸡胸肉洗净，切成条状。
2. 在鸡肉中加入料酒、生抽、糖、盐，用手抓匀，腌制片刻。
3. 洋葱切丝备用。
4. 面粉里加入热水和盐，揉成光滑不粘手的柔软面团。不同的面粉吸水量不同，根据实际情况调节水量。
5. 在揉面台上抹一点油防粘，把面团揉成长条，再平均分成8个剂子。
6. 把八个剂子揉圆，盖上保鲜膜松弛20分钟。
7. 在面团上抹一层油。
8. 把两个面团刷油的那一面对着合起，用手按压一下，然后用擀面杖擀成薄厚均匀的圆饼，直径约20cm。
9. 电饼铛预热好后，在上下盘各刷一层油。
10. 把擀好的面皮放进电饼铛，盖上盖子，选择“自主烙烤”，用“速脆”火力开始烙饼。
11. 烙饼约1分30秒，两面烙熟即可，用电饼铛比较快，如果用平底锅，需要翻面，约3、4分钟，吃的时候轻轻揭开即为两张饼。
12. 电饼铛再加一些植物油，把腌制好的鸡肉条放入炒制发白，盛起。
13. 然后下洋葱丝炒香。
14. 因为要加入清水，电饼铛太浅，我把洋葱移入炒锅中，加入半碗清水。
15. 水开之后，加入两块安记暖萌甜咖喱，化开。
16. 加入鸡肉条，翻炒。
17. 汤汁收浓稠了即可。
18. 在一张饼上放两片生菜叶，中间放入咖喱鸡肉条。
19. 然后把饼卷起，包上一圈油纸，扎上麻绳即可。
20. 卷饼就做好了，因为咖喱鸡肉的味道已经很浓郁了，所以饼上不需要再刷酱料了。
鸡胸脯肉--200g, 中筋面粉--100g, 火龙果粉--5g, 生菜--适量， 洋葱--40g,生抽--10g, 料酒--10g, 食盐--3g, 咖喱--2块， 白糖--5g,植物油--适量， 开水--60g, 纯净水--半碗，作者：小菁同学1. 鸡胸肉洗净，切成条状。
2. 在鸡肉中加入料酒、生抽、糖、盐，用手抓匀，腌制片刻。
3. 洋葱切丝备用。
4. 面粉里加入热水和盐，揉成光滑不粘手的柔软面团。不同的面粉吸水量不同，根据实际情况调节水量。
5. 在揉面台上抹一点油防粘，把面团揉成长条，再平均分成8个剂子。
6. 把八个剂子揉圆，盖上保鲜膜松弛20分钟。
7. 在面团上抹一层油。
8. 把两个面团刷油的那一面对着合起，用手按压一下，然后用擀面杖擀成薄厚均匀的圆饼，直径约20cm。
9. 电饼铛预热好后，在上下盘各刷一层油。
10. 把擀好的面皮放进电饼铛，盖上盖子，选择“自主烙烤”，用“速脆”火力开始烙饼。
11. 烙饼约1分30秒，两面烙熟即可，用电饼铛比较快，如果用平底锅，需要翻面，约3、4分钟，吃的时候轻轻揭开即为两张饼。
12. 电饼铛再加一些植物油，把腌制好的鸡肉条放入炒制发白，盛起。
13. 然后下洋葱丝炒香。
14. 因为要加入清水，电饼铛太浅，我把洋葱移入炒锅中，加入半碗清水。
15. 水开之后，加入两块安记暖萌甜咖喱，化开。
16. 加入鸡肉条，翻炒。
17. 汤汁收浓稠了即可。
18. 在一张饼上放两片生菜叶，中间放入咖喱鸡肉条。
19. 然后把饼卷起，包上一圈油纸，扎上麻绳即可。
20. 卷饼就做好了，因为咖喱鸡肉的味道已经很浓郁了，所以饼上不需要再刷酱料了。
本回答由网友推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
