Question

小朋友如何增强免疫力和抵抗力

Answer 1

儿童免疫力的提高可以通过以下几种方式进行：
一、通过均衡合理的饮食，从饮食上进行调整，避免偏食、挑食，从而对免疫力是有一定的帮助的；
二、大一点的孩子通过进行合理的运动，经常进行每天30分钟以上的体育活动，也是对免疫力有好处的；
三、可以通过药物来进行，药物分为两种，一是口服药物，二是注射药物，口服有提高免疫力的药物，中药西药都是可以的，根据每一个孩子的不同用的药也是不同的，那么有注射的药物，有肌肉注射，也有静脉注射的药物，都是根据孩子年龄的不同以及孩子免疫功能的状况不同，具体有具体用药的方法。

Answer 2

这个情况，除了合理给小朋友饮食习惯，
还需要小朋友多锻炼身体。
这样才能曾强免疫力和抵抗力！

Answer 3

小朋友要增强体质离不开坚持不懈的运动锻炼和合理的营养均衡，不能偏食和挑食。

Answer 4

平时多注意锻炼

追答

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