宝宝在便秘时,父母该掌握哪些正确应对方法?
宝宝出生后,因为肠胃系统还没有发育完全,要少吃多餐。因为吃的多,排便次数多。当父母习惯了这种一天排便无数次的情况下,突然发现宝宝有时候两三天排便一次,甚至五六天排便一次。这种情况难免会让父母担心,怀疑宝宝是不是便秘,是不是肠胃不适,有一点经验的父母会怀疑宝宝是不是攒起来了。救肚子和便秘有异同。父母可以先了解再比较孩子的情况。
宝宝便秘和救肚子有什么区别?
第一,肚子
虽然目前医学上关于救肚子的专业词汇没有具体的解释,但是当宝宝长到一定的时候,就会出现救肚子的现象。省胃的宝宝不会有其他不舒服的感觉,但是排便的时间比较长,所以省胃几乎就是省便便的过程。到时候自然排出,顺滑无不适。
第二,便秘
宝宝便秘很像,会突然不排便。但是和宝宝便秘的区别是会影响宝宝的进食,宝宝想排便的时候会极其痛苦。大便会干硬,肛门会红,宝宝排便时会不舒服,甚至会有肛裂。
宝宝出现便秘怎么办?
1.多喝水
宝宝便秘的时候,喝水可以在一定程度上缓解。因为宝宝的便秘是因为大便干燥,当给宝宝足够的水时,可以增加肠道内的湿度,从而软化大便,帮助大便更快更顺畅地排出。
2.锻炼
父母可以每天给宝宝做一些伸展运动,比如早上或饭后半小时,轻轻抬起宝宝的腿,帮助宝宝前后伸展。这样可以帮助宝宝的肠道蠕动加快,肠道通畅,便秘自然就好了。
3.饮食均衡
很多父母总是怕宝宝长得慢,所以尽量让宝宝的饮食以奶肉菜为主。但是宝宝在饮食上要尽量做到荤素搭配,适量的鱼虾搭配蔬菜水果可以很好的润滑宝宝的肠道。蔬菜和水果中丰富的维生素也是防止便秘的克星。
4.给宝宝按摩
腹部按摩可以说是一种非常好的排便技巧。父母可以给宝宝每天两次左右,即以宝宝肚脐为中心,用手掌在肚脐周围轻轻打圈,来回几次,增强肠道蠕动。肠道蠕动的加速可以防止婴儿便秘。
救肚子是很多孩子都会面临的事情,不会影响生活和饮食,家长不用太担心。但是,孩子一旦遇到便秘,是痛苦的,也是困难的。所以父母朋友一定要帮助宝宝建立良好的饮食习惯,尽可能避免便秘。