共情能力强的人总是为他人着想，共情能力该如何提升？
在人际交往的过程当中有一个很明显的现象：共情能力越强的人往往都更被人欣赏，身边的朋友也会比普通人更多。那么，我们究竟应该如何去提高自己的共情能力呢？
说的通俗易懂一些，共情能力其实就是学会理解他人并且要对其做出适当的回应。但是理解一词听起来很容易，真正却很少有几个人能够做到，毕竟人都是自私的动物，并且理解也并非只是浅层的。真正的理解应该是懂得换位思考，懂得站在地方的立场上去想这件事情，并且要客观的去分析，不能带有太重的感情色彩。大多数人的理解都只是存在于“安慰”这一层面，很少有人会认真的去站在对方的立场上想问题，但共情能力强的人往往就可以做到这一点。但其实最难做到的还是给予回应。在朋友和自己诉苦的时候大多数人的回复都只是停留在“心疼你”、“你好惨”、“抱抱”上面，殊不知难受的那一方和你诉苦其实是为了想到得到你的一点帮助，这点帮助并不是只有安慰。共情能力强的人就可以很好的想到这一点，在安慰之后还能够给出自己的一点建议，不论这个建议是否可行，至少能够给诉苦的那一方留下一个不错的印象，这便是共情能力强的人的魅力所在。
平时遇到朋友和自己倾诉的时候可以试着引导性的问几个问题，这样能够让对方感觉到你有认真听他倾诉，这样一来，共情感就会特别的强。其次，对于情绪激动的倾诉者我们可以适当的放慢讲话的速度，因为一个情绪激动的人是几乎不存在理性思考的能力的。放缓速度可以让他更完整理性的叙述出自己的经历，也能够慢慢地缓解他的情绪。最后，在倾听完之后一定千万不能做出一些极端、带有批判性的话语，当时对方听到时候可能会觉得很爽，感觉情绪会好很多，但当他冷静下来之后，可能会对你的印象有所改观，如果日后回想起来如果和当时的想法产生了偏差，当时对你产生的好感也许就烟消云散了。
因此，在和别人相处、交谈的过程中一定要记得学会理解，再者就是要做出回应。同时，也不要着急的去批判，更应该做的是站在对方的立场上去想一个很好的解决方法。
