Question

几个月宝宝吃蛋清

Answer 1

宝宝最好1岁以后再开始吃蛋清，孩子辅食的添加需要与他的生理机能以及生理发育的情况相匹配。最早从6个月开始，孩子这时候吞咽的能力增强，而且消化功能也逐渐完善，可以从原来纯粹乳类的喂养向固体食物进行转换。最早6个月的时候，一般给的是菜泥、水果泥、配方奶粉、配方米粉等，在逐渐适应以后，在7-9个月的时候可以给一些末状的食物，像软饭、肉末、菜末、鱼泥、豆腐、配方米粉或者水果等。

到10-12个月的时候可以增加一些碎的食物，如软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼、肉、豆制品、水果。大概在11-12个月左右开始增加鸡蛋类，但是最早一般是从蛋黄开始增加，因为相对来说更容易吸收。随着他适应以后，在1岁左右开始添加蛋清，第一次少量添加之后观察孩子有没有什么不适的反应，相对来说蛋清容易造成过敏或者是消化道的不适，所以一般建议在孩子1岁左右才开始加蛋清。