Question

天气热了，你出汗正常吗？

Answer 1

天一热就爱出汗，尤其是胖人，一动一身汗，让人浑身难受。
其实，汗腺是人体自带的“空调”，是人体最天然的保养品，到了夏天出汗少的话，感冒、皮肤病、失眠就会找上门，心脏病发病率更是成倍涨，出一身“健康汗”对健康有益无害。

但汗也是人体健康的晴雨表，有些异常出汗信号是身体发出的无声警告。
怎样才是异常出汗？

有一个基本的判断标准，比如，同等条件下，和你一起吃饭的人无汗，而你却满头大汗，就说明有可能出汗异常，如果坐着不动都大汗淋漓，那无疑也是异常出汗了。
简单地说，如果不是因为运动、穿衣厚或炎热而导致出汗，或稍微运动就会大汗淋漓，就意味着人体可能出现了异常情况，应当引起重视。
1头部汗多
若暴饮暴食后出现头面部多汗，同时感觉上腹部胀满、口渴，多为积食。
若头汗过多且伴随肢体沉重无力、胃胀不适欲呕、身体发热、舌苔厚而黄腻，多是脾胃有湿热的表现。

此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。儿童头汗过多属正常现象。
建议：
根据不同症状分别论治。积食者：可通过减少进食量、吃清淡饮食来缓解，严重的也可以吃一点加味保和丸等助消化的中成药。湿热重者：应注意清淡饮食，通畅二便，健脾祛湿。气虚者：睡眠充足，多吃温补食物，如大枣、牛肉、山药、蜂蜜、茯苓。
2颈部汗多
颈部汗腺不太多，若常出汗，可能与内分泌不调有关，也和体内湿热有一定关系，由于湿性黏滞，导致体内气机不畅，往往表现为上半身或颈部以上出汗。

Answer 2

天气热时身上出汗体温升高也属于正常的现象，如果您的体温不超过37度3的话，就不用过于担心的，正常的体温在36度到37度2之间都是没有什么问题的，夏天出汗消，多喝一些白开水。

Answer 3

每个人的汗腺不同，有的人分泌的汗液就多，有的人就少，这个要因人而异。

Answer 4

正常。。。。。。。