Question

两只脚膝盖下方都有一颗凸起的骨，按压就痛，打完篮球后第二天也会痛，还有就是弯曲是用力就会痛，像蹲...

两只脚膝盖下方都有一颗凸起的骨，按压就痛，打完篮球后第二天也会痛，还有就是弯曲是用力就会痛，像蹲下，爬楼梯时都会痛，休息几天时间不打球之后就会好些，但一打球又会痛，这是什么病？该怎么治疗?高手帮帮我啊

Answer 1

疲劳性膝下骨膜炎，伴随轻微的骨质增生并发症。多见于篮球运动员，俗称“篮球角”。发病原因主要是疲劳连续积累（运动时间过长或运动量过大），起跳落地时缓冲动作不到位（或者膝、踝关节力量较差）。几乎每个篮球运动员的都有，不是什么大毛病，感觉疼痛就要减少运动量，然后可以用热毛巾热敷疼痛处。休息三两天肯定是不行的，想不疼至少3周。另外平时注意起跳动作和落地缓冲，别直接拿脚后跟着地啊，对膝盖和腿骨伤害很大。注意锻炼膝、踝关节力量，比赛时带护膝防止撞到“角”。运动康复专业的，希望回答能让你满意～

Answer 2

看医生是最好的方法 不要等到病变严重了奥