Question

脊椎不好该怎么去治理？

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Answer 1

我们的身体由骨骼和骨骼肌组成，在正常解刨位时我们身体所受压力上下均衡，当我们脊柱发生问题时，上下的压力就会发生变化，导致恶性循环，一侧压力过大时，椎间盘压力增加，左右受力不均青少年阶段变化较大，侧弯容易加重，要密切观察。如果脊柱侧弯度数在10度以下，可以不进行特殊治疗；达到10度以上的才会被诊断为脊柱侧弯，超过10度但未超过20度的一般是每半

对于外形的影响：脊柱侧弯最直接的表现就是脊柱形变而造成的体形更改，外型不漂亮，比如肩背高低不平、胸廓畸形、骨盆歪斜、长短腿、姿态欠佳等，同时还会对身体的正常活动产生影响。从20世纪早期到50年代末，手术方式为后路融合，术后石膏固定。Harrington使用脊柱内固定下的融合术式，是侧凸手术的一大进步。Harrington内固定系统采用撑开和加压力来作为矫

未经治疗的小儿脊柱畸形到成人期有多种多样的临床表现。患者常因此频繁咨询脊柱外科医生有关脊柱畸形的相关信息。他们通常会表达如下的担心:“我会因此残废吗? ”“如果我怀孕了生理影响：会压缩胸腔体积造成各个器官的压迫，影响内脏器官，五脏六腑是挂在脊柱的胸椎节段，大多数患者不知道脊柱侧弯发展到一定程度会累及到身体的五脏六腑，有些人莫名其妙胸闷

脊柱侧弯不仅影响个体的形象，还会阻碍心肺功能的正常发育，主要表现为肺活量减少，脊柱失去弹性。此外，脊柱是帮助我们受力平衡的重要生理结构，若脊柱弯曲异常，使得我们的受脊柱侧弯无非是腰椎间盘突出，腰椎滑脱或者压缩性骨折，有的甚至是强直性脊柱炎，把腰椎胸椎的疾病治好以后就可以彻底治疗了。建议你采用中药，内服，熏蒸，外敷治疗效果比较好。

Answer 2

颈椎不好，平时应该注意调养，睡的床不要太软，而且平时可以练习一些瑜伽可以治理。

Answer 3

脊椎不好的人应该睡一些硬的被子，还有就是多运动自己的脊椎，平时没事干的时候多给脊椎进行按摩。

Answer 4

我认为应该多去进行推拿，而且平时的时候也应该注意一些，在晚上睡觉的时候尽量不要去枕枕头。

Answer 5

脊椎不好，平时尽量不要弯腰驼背，要保持一个挺拔的站姿。不要低头看手机，不要伏案工作。最好的方法就是可以进行中医的理疗，针灸红外线灯的照射以及可以去游泳游泳是有非常好的效果的。