Question

上台说话的时候有点紧张，手一直发抖是为什么?

Answer 1

上台说话时有点紧张。手一直发抖。这是你锻炼的少。锻炼经常在人多的地方场合说话。慢慢就能改正过来。就不紧张了。

Answer 2

太紧张了，放松放松，精神一直绷紧状态所以手才会抖

Answer 3

可能是年纪太小，经历的事件场合比较少。经历的发言，机会并不多。
每个人发言的时候都多少会有一些紧张。你也不要太计较纠结了。
平时建议你，多说话多发言，多锻炼一下。
一回生二回熟。经历过十次，八次自然就自然许多了。
有些人第一次开车上路手也在抖。但是上路的次数多了，就非常习惯自然了。
日常生活中也要多与他人交谈，包括平时与他人打电话交谈。平时注意作息规律。保持健康，向上的生活状态。
适当体育运动户外活动。平时可以跑跑步打打球。包括引体向上，俯卧撑锻炼一下上肢。
身体好了，肌肉发达的话，发抖的情况会好许多。
找时间还可以咨询一下心理医生。平时可以看一些心理类励志类口才类图书。适当参考借鉴一下。