Question

老人听力下降怎么办？

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Answer 1

1、要改变不良嗜好，戒烟限酒，不要通宵达旦地打牌，不要吃过咸过甜的食物。

2、老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪声，会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳，导致内耳的微细血管常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退，甚至引发噪声性耳聋。因此，尽量避免或减少噪声的干扰。

3、经常用耳勺、火柴棒掏挖耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能弄坏耳膜。耳道奇痒难受时，可以用棉签蘸少许耳道清洁液轻擦耳道，亦可内服维生素B、维生素C和鱼肝油。

4、应尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为老年人解毒排泄功能低，应用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。

5、按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷中)和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处),可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩1次，每次5～10分钟，长期坚持即可见效。

6、老年人要多服用一些补肾的药物，等常吃核桃粥、芝麻粥、花生粥、猪肾粥等食物，对保护听力颇有裨益。

7、老年人如经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍，这样就可能出现听力锐减或发生耳聋。所以老年人应尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。

8、两手捂住耳朵，掌心对着耳廓，然后从后至前，再从前至后轻揉耳廓。

9、食指分别轻轻插入两侧的耳孔内，就像钻井打水一样，在耳孔内转动。注意均匀用力，切勿划伤外耳道皮肤。

Answer 2

可以佩戴助听器。还要根据具体情况，改善老人的饮食。常吃活血化瘀的食物，对恢复听力有好处。多喝牛奶，补充钙与维生素D。多吃富含铁的食物，减少脂肪摄入。

Answer 3

可以给老人送到医院里进行检查一下，带上助听器，都是能够帮助老人像正常人一样生活的，这也是人到了一定的年纪经常出现的情况。

Answer 4

如老人听力下降，要尽早到医院进一步检查。一部分老年人可能存在耳道耵聍栓塞的情况，取出耵聍栓塞，听力程度就会取得不同程度好转。如老人听力下降程度严重，可以验配助听器来改善听力。

Answer 5

改变不良的生活习惯，定期听力复查，必要时配戴助听器