肝火旺什么原因?
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女性肝火旺怎么办?
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2015-08-09
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首先饮食需要主要注意,尽量不要吃又辣又咸的食物,尤其是油炸类的,其次要躲补充水分,最好保持心情舒畅,其次要多吃蔬菜水果,还有遇到不开心或者烦恼的事情不要一个人憋在心里,寻找适合自己的发泄方式,作息时间最好正规哦! 有空可以自己熬制绿豆冰糖粥,记得豆子要煮到开花,如果畏寒者需要慎用
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肝火旺,头发出油,教你2个食疗方法,帮助降低肝火。
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肝火旺盛,眼干眼红,1种野草泡水喝,排出肝火,身心轻松!
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