Question

孩子自身很努力但成绩一直上不去，如何才能提高学习效果和效率？

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Answer 1

中考在即，很多初三学生意识到前所未有的紧迫感和不安感正在蔓延。一些学生反映，在日常学习和复习中出现了这种“古怪”。初期复习中效率还算高，但过了一段时间就学不会了。虽然付出了很多努力，但成绩还是没有太好。好像记忆力减退了，学的知识也模糊了。

孩子努力了，但成绩没有提高吗？这7种方法，越早知道，成绩越好，不是不努力，而是努力是没有用的。还有比这更能崩溃的吗？事实上，上述各种现象并不少见。这就是你们嘴里说的。出现瓶颈期。这是一种特殊的心理现象，也称为瓶颈效应、高原效应，总之是——卡住了。就像得了窄病一样，不能上上下下；像爬山一样上升到一定高度后，后劲不足，再上升就更难了。不仅我们普通人，伟大的科学家也经常根据心理学研究，创造活动失败数千次。

例如，古希腊科学家阿基米德(Archimedes)奉国王之命测量了真假王冠，长期以来想不出好方法。有时几乎想出来，但陷入了“瓶颈”。后来洗澡的时候意外地得到了在浴缸里测量的方法。就是这次荣耀，就像灯火一样，把黑暗全部照亮。“众人找他，找千百度，突然回头一看，那个人的灯火在盲肠里。”因此，遇到瓶颈是正常现象，我们可能认为这是黎明前的黑暗，是通往成功的唯一道路。杆子握得太紧，反而会出岔子

瓶颈期并不可怕，但确实让人很难受。因为这会引起我们的负面情绪，传播失望和烦躁，内心更加紧张，完全打乱了复习计划。就像打台球一样，你把棍子握得太紧，反而会打偏。瓶颈期间，学生经常会有这样的经历。

Answer 2

给孩子规定时间，每天早上早早起床。可以进行背课文，背英语单词，在晚上的时候要早早睡觉，六日应该给孩子报补课班，就可以提高孩子的学习成绩以及效率。

Answer 3

说明孩子的学习方法不对，而且没有什么学习技巧，应该帮助孩子共同找出问题所在，帮助孩子改变现在的状况。

Answer 4

想要提高学习的效果和效率的话，就必须让孩子寻找到一个适合自己的学习的方法，制定良好有规律的计划。

Answer 5

提高学习的效果和效率，首先要有条理的去学习，针对性的去训练，这样才能提高成绩。