备孕很久都不怀孕,到底是什么原因呢?应该怎样做呢?
备孕很久都不怀孕,到底是什么原因呢?应该怎样做呢?
有时候怀孕并不是那么容易的,在很多人看来,怀孕就像跑马拉松一样,时刻考验着人们的体力、意志力和抗压能力,每个人都在到达终点的路上,今天我们就谈谈造人这件事......。
准备时间短,别急着发火
虽然你已经怀孕半年了,还没有宝宝,但不要怀疑自己的生育能力,生育能力是女人的本能。但如果你已经磨了一年多了,那就要去专业的医院做不孕不育的检查了!
女性检查:输卵管检查、卵巢功能、性激素等。
男性检查:精子精液检查、性激素等。
冬季怀孕,太冷太热都不行
冬季怀孕,室内尽量保暖、舒适,如果你想在寒冷的冬天怀上宝宝,就要尽量避免房间变热。建议可以使用空调和暖气,将室内温度控制在25℃左右。温度不能太高,影响蝌蚪和胚胎的形成。
保持室内清洁,适当通风,保持空气新鲜。不要在室内吸烟,香烟中的一氧化碳、尼古丁等有害物质会使胚胎细胞的增殖、分化受到不利影响。
备孕不盲目,找准排卵期
卵子不好或不排卵都要注意。如果你的月经周期一直很规律,通常在下次月经前14天左右开始排卵。有了好的时机,怀孕往往可以事半功倍。如果你的月经周期很不规律,可以称为月经不调,那么需要找出原因。
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