Question

请问男人如何补精补肾比较有效果？

Answer 1

补精补肾的话男人可以在平时饮食中多吃韭菜，因为韭菜中含有的物质对男性的肾脏有很多的好处。当然，我觉得吃益生谷妥金是比较好的，它是一款保健食品，富含多种营养元素，坚持吃一段时间对男人补精补肾有很好的效果。