肉苁蓉对身体有哪些帮助呢？
引言：肉苁蓉现在已经完全出现了，在大家的视野当中，吃过的人大多数都是了解肉苁蓉的功效以及作用。他有着沙漠人参的名称，也是一种名贵的中药材，在很多地方都已经被人群广泛使用了，在生活当中也是经常能够看到很多人把它当做食材，希望能够强身健体的来调理自己的身体。那么肉苁蓉对身体有哪一些帮助呢？接下来我们来了解一下吧。
一、提高免疫力、增强体质
肉苁蓉能够使人体腺上腺皮质得到兴奋，所以可以有效的促进肾上腺皮质激素的分泌，因此适量的吃肉苁蓉，能够有效的增强个人身体的免疫力，肉苁蓉当中含有多糖成分，是增强免疫力不可或缺的部分。因为含有多糖能够有效的促进人体淋巴细胞的形成，而可以提高细胞的活性，长期的吃肉苁蓉是能够有效增强淋巴细胞的反应能力，从而可以使得人体对各种疾病的免疫能力会越来越强。肉苁蓉含有非常丰富的生物碱和中性物质，维生素，微量元素和氨基酸，在生活当中很多人把肉苁蓉拿来泡水喝，对身体会起到很好的补益的作用，最为明显的是补益精血，补肾阳，肉苁蓉对于男性所出现的肾虚和女性的月经失调以及闭经，会有一定的效果。
二、抗衰老、保护肝脏
肉苁蓉如果能够长期坚持使用的话，是具有延年益寿的作用，肉苁蓉对于很多身体疾病有一定的治疗效果。肉苁蓉里面是含有苯丙醛糖，在进入身体后是能够起到延缓衰老的功效，对于胸腺以及性腺下脑垂体出现了衰老也有不错的效果。对于中老年人容易出现的高血脂，心肌缺血，动脉粥样硬化，血栓，脂肪肝，都是有不错的疗效，在进入人体以后是能够有效的调节循环系统，有着预防心肌出血，血管扩张，降低血压的作用。
三、注意事项
由于肉苁蓉有温补肾阳，润肠通便的作用，所以容易生火蛀牙，建议湿热体质或者是阴虚火旺的人是不要服用肉苁蓉，以防由于干温生热进一步加重热性，甚至是热盛伤阴加重阴虚火旺的症状，润肠通便的功能适用于阳虚，肠道蠕动无力所导致的便秘，所以胃肠湿热气滞所致的便秘也是不建议使用的。因为肉苁蓉有助阳滑肠的作用，所以大便溏泄的人群也是不要服用会比较好。
