男生变声期有什么症状？ 10
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男生变声期因为喉头、声带增长而伴随的声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多从而导致说话、唱歌时的声音与儿童时代不同并持续半年至一年的时期。变声期可分为变声初期、变声期和变声后期。
变声期特指14岁到16岁的青少年，男生变声期大约在14-16岁，到18岁可完成；女生大约在13-15岁，最迟到16岁左右。最早变声大约在9岁，最迟变声大约在15岁以后。
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扩展资料
变声期注意事项
1、尽量少吃辣椒、胡椒粉等辛辣刺激性食物，忌烟酒，以免刺激咽喉。
2、说话要有节制，不要大声叫喊或说话过多，避免引起喉部肌肉尤其是声带的疲劳。
3、对于职业性用嗓的孩子，如合唱团成员，应该学习正确的发声技巧，同时注意劳逸结合，不要使声带过劳。
4、平时要注意口腔卫生，养成饭后漱口和睡前刷牙的习惯，注意预防感冒，因为不少咽喉疾病都与感冒有关。
5、应注意胶原蛋白和弹性蛋白的摄入，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等。发音器官主要是由喉头、喉结和甲状软骨组成，这些器官又是由胶蛋白质和弹性蛋白质构成的。
6、主食及副食都应以软质、精细食物为宜。不要吃炒花生仁、爆米花、锅巴、坚果类及油炸类硬且干燥的食物，以免对喉咙造成机械性损伤。
7、进食时宜细嚼慢咽。切忌快速进食，谨防食物中的砂粒、鱼骨刺伤咽喉部的组织。
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E5%8F%98%E5%A3%B0%E6%9C%9F/43286?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-变声期">百度百科-变声期
参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0930/c398004-27651560.html"target="_blank"title="人民网-孩子变声期保护嗓子专家不建议使用药物进行干预">人民网-孩子变声期保护嗓子专家不建议使用药物进行干预
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0722/c14739-28576743.html"target="_blank"title="人民网-忌吃蜜饯补充蛋白质青少年变声期的饮食原则">人民网-忌吃蜜饯补充蛋白质青少年变声期的饮食原则
