月经期拉肚子怎么回事,小肚子疼不来月经怎么回事
月经期拉肚子怎么回事？月经期间拉肚子的原因是多种的多样的，并不是单一的原因就可以造就的结果，所以女性朋友们在思考问题的时候一定要看问题的两面性。像造成月经期间拉肚子的原因有可能是肾虚的表现，如果是肾虚引起的可以通过食疗的方法来改善，多吃些红枣，桂圆等食物；还有一种可能是在月经期间吃了不干净的东西引起的肚子疼，如果是就要注意自己日常的饮食习惯了。
月经期拉肚子怎么回事？
第一种原因，肾虚或者是脾虚引起的拉肚子
很多时候，女性可能会出现肾虚或者脾虚的情况。这主要是由于女性自身的身体原因所导致的。如果，女性体质差，有脾虚或者肾虚的原因，我们就需要有所重视了。这种情况，会在月经期间加重，我们就可能会出现拉肚子的情况。
对于这种情况，我们需要有所重视，及时改善是非常有必要的。可以多吃点红枣，大枣，桂圆等补血的食物。可以在睡觉前，用热水泡泡脚，增加身体的血液循环，帮助身体及时排除体内的毒素，只有这样，我们体虚所引起的在月经期拉肚子的情况就可能会有所改善，身体也会慢慢健康。
第二种原因，吃坏了东西导致我们拉肚子
有些时候，我们吃坏了东西，我们就可能会拉肚子。这个大家一定不陌生，吃过于刺激的食物，过于生冷的食物，我们就可能会拉肚子。尤其是女性月经期间，身体本来就比较虚弱，在吃过于生冷的食物，不仅仅会引起拉肚子。
还可能会出现宫寒，出现痛经的情况。对此，我们需要有所重视，尽量不要在月经期间乱吃东西，以免身体健康受到损伤，可能出现拉肚组，或者是出现痛经的情况出现。
第三种情况，子宫内膜异位症导致出现拉肚子
这种情况，我们就需要有所重视了，如果，我们在月经期间经常拉肚子，并且还伴随着剧烈的腹痛，我们就需要考虑清楚了，看是否是由于患上了子宫内膜异位症所致。
患上了子宫内膜异位症的患者，可能会表现出非常强烈的疼痛感，同时还伴有非常强烈的腹泻。
对于这种情况，不仅仅会严重影响到我们的身体健康还会影响到我们的日常生活，我们及时去医院进行检查，进行治疗是非常有必要的事情。切记不可随意吃药，以免耽误病情，引起身体出现更大的不适。
月经期间拉肚子怎么办
1、梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、穗。这些食品大多具有清热解毒、滋阴降火的作用。平时食用对身体有益，但月经期间应尽量避免食用或少吃。否则容易引起痛经、月经不调等症状。
2、正常情况下，当蔬菜供应时，一些辣椒菜可以使菜肴味道更好。但是，女性在月经期不应该吃这些辛辣刺激的食物，否则容易导致痛经、月经过多等疾病。
