记忆力是否可以后天训练,孩子总是记不牢新知识该怎么办才好?
记忆力是可以后天培训的,家长平常要给孩子多吃一些健康的食物,最好不要让孩子熬夜,熬夜会影响孩子的记忆力,孩子每天的睡眠时间可以控制在9小时左右,不要睡太多,也不要睡太少。孩子如果总是记不了新知识,可以让孩子多做一些练习题,理论联系实践。
一、记忆力可以进行后天训练
记忆力是可以进行后天训练的,首先是孩子的饮食方面,家长可以给孩子多吃一些富含磷脂的食物,例如鱼头,核桃,花生等等,这些食物也能让孩子提高记忆力。平常也要让孩子多进行记忆力方面的练习,例如速读法让孩子,多阅读一些文章内容,孩子在阅读的时候要让孩子进行一些总结,将文中的重点知识内容记忆在脑海当中,经常训练就能让孩子的记忆力慢慢的提升,也能够提升孩子的阅读速度和总结能力。训练孩子的记忆力方法也是比较多的,其中有一种叫记忆宫殿法,这种方法可能比较费脑,小孩子在学习的时候可能也比较难;导图法以及图像法也是非常不错的,通过图像法就能够让孩子进行联想记忆,将所要记忆的东西想象成各种各样的物体,也可以将所要记的内容转换成一个思维导图,也容易帮助孩子分析问题。
二、孩子总是记不牢新知识,可以让孩子多做练习题
如果家里的孩子总是记不来新知识的话,那么就可以让孩子多做一些练习题,理论联系实践,如果孩子在学校里经常学习一些理论方面的知识内容,却总是不做一些练习题的话,也很难能够让孩子完全的掌握,毕竟理论都是一些理解方面的问题,但是在做题的时候需要大家动手实践。