得了乳腺结节之后,需要注意什么饮食问题?
引言:乳腺结节就是乳腺囊性增生病,是一种非肿瘤性的疾病。对于患有乳腺结节的女性来说,在饮食上需要非常注意。得了乳腺结节之后,需要注意什么饮食问题?接下来我们来了解一下吧。
一、乳腺结节的影响
乳腺结节的影响,要看结节是良性结节还是恶性结节。如果是恶性结节不及时治疗的话,可能会出现结节继续增大、破溃,转移至其他器官,引起患者相应的不适,严重的可危及生命。如果是良性结节则没有太大的影响,对于良性结节的可以定期复查。
二、有乳腺结节需要注意什么饮食问题?
不能吃咖啡、可可、巧克力,这类食物中含有大量的黄嘌呤,会促使乳腺增生,因此女士们应少吃这类食品。女性每天饮酒,患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。第四、刺激性食物。得了乳腺增生,要忌食辛辣刺激性调味品或食物,如辣椒、花椒。油炸食品对身体害处较大,能不吃尽量不吃。很多人说蜂蜜不含雌激素,只有蜂王浆中含有激素,所以提醒乳腺增生患者,最好对于不确定的东西,能少吃就少吃或者不吃。另外,很多女性对各类快餐类食物都非常热衷,但这部分食物对于患有乳腺增生的女性而言,是必须要禁止食用的。这是由于这类食物中通常含有大量的盐分,过量食用不仅不利于乳腺增生的治疗,还有可能会导致乳腺增生的症状更加严重。患有乳腺增生的女性,不能够长期清淡饮食,可以适量进食肉类食品,保持营养平衡。
三、如何预防乳腺结节?
保持良好的心态;要调理月经,月经周期紊乱的女性比其他人更容易发生乳腺结节;对于乳房有胀痛、肿块、乳腺增生结节的患者,应经医生检查,并学会自我乳房检查法,进行自我保健;适当的补充硒,硒是人类不可缺少的微量元素,具有极强的抗氧化能力。补硒能够增强细胞抗氧化能力,调节内分泌和新陈代谢,清除体内的内毒素,对于预防乳腺疾病有一定的辅助作用;保持良好的生活习惯,生活要有规律、劳逸结合,作息时间规律,不要熬夜;还有要避免多次流产。