Question

怎么才能一心一意的学习，我现在成绩差，马上初三，现在的分数连高中都上不了，，我该怎么提高学习，暑假

怎么才能一心一意的学习，我现在成绩差，马上初三，现在的分数连高中都上不了，，我该怎么提高学习，暑假就要完了，我是一个手机控，我该怎么提高，请帮我规划一下每天的任务和安排，让我做到心思放在学习上，请认真回答，这是一个很严肃的问题

Answer 1

你好，关于初三学习，给你一些我的思路和经验参考。

学习最重要的就是跟着老师走，上课听讲，下来之后总结、归纳、理解记忆、做题实战运用。学习要有自己的计划，计划要根据自己的学科情况、薄弱科目，合理规划时间，查缺补漏、复习提升。

学习另一个重点就是效率，只有高效的学习才能事倍功半。我通过练习“精英特速读记忆训练”来激发大脑潜能，提高学习和复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的飞跃。

用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把我们的阅读速度提高5-10倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。目前，我们学校很多班级开展的假期速读速记训练班，用的就是精英特快速阅读记忆训练系统。

更多关于学习的内容可以到百度贴吧《高效学习法》吧交流讨论，里面有很多值得借鉴学习的内容。

Answer 2

最快最有效的方法我可以提供一点个人观点，从你描述的中间可以看出，目前学习并没有放在心上，没有用心怎么能做到一心一意学习，再多的方法也是无济于事最后反倒会让你越来越焦虑！
然而你是个手机控，把你平时最上心的手机内容结合你学习内容，把你要复习的题目换一种方式来学，举例：你最爱玩微信或某游戏，在玩的过程中竟可能的把你不愿意看的题目书本以问题的形式发在微信或游戏中让其它人来帮忙解答（当然自己也要公布最后正确答案），实施需检查！结合的次数或时间随你定，但需要不断增加，而不是减少。如第一天你只在玩手机的时候结合一个你要学的知识点（或结合的时间），之后你便继续玩手机！第二天你必须必前一天增加一个知识点（或结合的时间）！与日俱增，如此往复，最后把拖延你学习的手机控完美结合学习让自己愉快的学习！（具体情况还需具体定制，不是一层不变的，中间可能会有所变化，这个需要你自己观察领悟改变适合自己的方法）！如实施后还有什么不明白且一直困扰着你的可以联系我们！

追问

根本不能结合啊

而且要中考了

Answer 3

自己将没有用的东东给妈妈，在自己房间把电脑给关机房间关好，做功课

追问

但是成绩不好，做不来

Answer 4

想一心一意的学习，必须的把生活中那些诱惑给戒掉，比如玩手机，打游戏等等，当你戒掉这些，你就会觉得无聊，无聊了就会想充实自己，这时候，就只有拿学习来充实自己了，慢慢的，你成绩就好了，亲身经历，希望能帮到你！

Answer 5

上午：完成部分暑假作业，下午：复习并再完成点作业。