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看到百度说人的大脑皮层抑制才会发生睡眠,睡眠是整个大脑皮层抑制的结果,我有个问题!如何让自己大脑皮
看到百度说人的大脑皮层抑制才会发生睡眠,睡眠是整个大脑皮层抑制的结果,我有个问题!如何让自己大脑皮层抑制?如果不抑制是不是就会失眠?那睡眠岂不是需要我们自己控制的一样?...
看到百度说人的大脑皮层抑制才会发生睡眠,睡眠是整个大脑皮层抑制的结果,我有个问题!如何让自己大脑皮层抑制?如果不抑制是不是就会失眠?那睡眠岂不是需要我们自己控制的一样?
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差不多是这样,有人也的确可以控制的了自己的睡眠。但是绝大多数人都不是能控制的了的,比如说你想拿一件东西手便会动起来那样,其实这个过程是由大脑向神经发出命令,神经再命令手动起来的,这整个过程都是很快的,你也没有意识到发生了这些。睡眠也差不多是这个性质,只是你自己是没有发觉到的
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