我是男生,今年20岁了,体重120斤(180cm),我是不是太轻了,我该怎么办,
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还年轻,不长个子时会横向发展
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成年人正常体重多少?
答: 国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)
标准体重(男)=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%.
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大于标准体重50%以上
答: 国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算(比较适合东方人)
标准体重(男)=(身高cm-100)x0.9(kg)
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重:标准体重+-(多少)10%.
超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%.
轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.
中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%.
重度肥胖:大于标准体重50%以上
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你的标准体重应选144斤!
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太瘦了,抱着都没安全感
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标准好身材,不要刻意去破坏自然生长规律
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