胃病犯了
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一直处于焦急忙碌之中,吃饭不大规律,很不幸的把自己的胃病召唤出来了!
很多年的老毛病,从小胃肠就不大好,胃痉挛,浅表性胃炎,胃肠炎,一年总要犯一两次,感觉也有很大一部分原因是情绪引起的。
这一次没那么严重,但是却让我回忆起了好多年前很严重的一次,晚上突然胃病犯了,吃了药不见效,跑到洗手间里吐的一塌糊涂,吐完好像晕了过去,缓了好久才自己爬起来,摁下弟弟的电话号码,那时候已经凌晨2-3点钟,想想还是没拨通,踉踉跄跄回到卧室,倒在床上等着疼痛自己消失,随着疼痛渐渐减轻,迷迷糊糊睡了一会儿,大概5点钟闹铃响了,那一天要赶往沈阳参加展会,搭展台,布展品,6点半的高铁,虽然身体还没缓过来,但是疼痛减轻了很多,坚强的起床,洗漱然后拎着行李赶往车站,跟同事汇合的时候,大家看到我脸色不好,我只是很简单的说了一下没休息好,对于自己折腾的这一夜只字未提,疼痛在自己身上,别人的关心也丝毫解决不了问题,所以说多无益。
有时候也想,一个人的日子可能确实不大好过,但是想想如果两个不同频的人在一个屋檐下,总是鸡毛蒜皮计较那些小事,倒不如一个人清静。
那一次着实是让我思考了很多,自那以后我学会了煲汤,做各种菜,各种粥,换着花样的养好自己,在自己悉心呵护下,胃病几乎就算是好了!
也是好久好久都没再经受那个疼痛了,这一次由于自己对身体的忽视和情绪的不稳定,又给我提示了一次,要保养好自己了,即便再忙都不能大意,毕竟这个躯壳是承载你所有灵魂想要到达人生目标的基础,没了它想做什么都是空谈,所以善待,身体发出的信号要及时回应,否则出了大问题就晚了。
健康是福!
很多年的老毛病,从小胃肠就不大好,胃痉挛,浅表性胃炎,胃肠炎,一年总要犯一两次,感觉也有很大一部分原因是情绪引起的。
这一次没那么严重,但是却让我回忆起了好多年前很严重的一次,晚上突然胃病犯了,吃了药不见效,跑到洗手间里吐的一塌糊涂,吐完好像晕了过去,缓了好久才自己爬起来,摁下弟弟的电话号码,那时候已经凌晨2-3点钟,想想还是没拨通,踉踉跄跄回到卧室,倒在床上等着疼痛自己消失,随着疼痛渐渐减轻,迷迷糊糊睡了一会儿,大概5点钟闹铃响了,那一天要赶往沈阳参加展会,搭展台,布展品,6点半的高铁,虽然身体还没缓过来,但是疼痛减轻了很多,坚强的起床,洗漱然后拎着行李赶往车站,跟同事汇合的时候,大家看到我脸色不好,我只是很简单的说了一下没休息好,对于自己折腾的这一夜只字未提,疼痛在自己身上,别人的关心也丝毫解决不了问题,所以说多无益。
有时候也想,一个人的日子可能确实不大好过,但是想想如果两个不同频的人在一个屋檐下,总是鸡毛蒜皮计较那些小事,倒不如一个人清静。
那一次着实是让我思考了很多,自那以后我学会了煲汤,做各种菜,各种粥,换着花样的养好自己,在自己悉心呵护下,胃病几乎就算是好了!
也是好久好久都没再经受那个疼痛了,这一次由于自己对身体的忽视和情绪的不稳定,又给我提示了一次,要保养好自己了,即便再忙都不能大意,毕竟这个躯壳是承载你所有灵魂想要到达人生目标的基础,没了它想做什么都是空谈,所以善待,身体发出的信号要及时回应,否则出了大问题就晚了。
健康是福!
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