下意识的行为
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下意识，从心理学意义上讲，是指人的不自觉的一种行为趋向。
我们在日常工作或是生活啊，也会经常遇到这样的情况，脑子没想那么多，但行为却无意识地跟着做了。
我们公司上班考勤需要打卡，每天上班下班都要把工卡往卡机上一贴，听卡机里传出一声“谢谢”，大家就放心了，因为要是上班了，没打卡，漏打卡再去人事部补签卡的话是要扣2块钱的。大家都同样上班，同样干活的，平白少2块钱，肯定是不乐意的。所以大家对打卡都非常谨慎，也都养成了一种习惯。
某天早上公司的卡机突然坏了，大家都没有打卡成功，所幸是大家都没有打卡成功，所以人事会统一补卡，也不会扣钱了。中午下班的时候，大家依然在按顺序排队，准备刷卡下班，但却发现卡机的位置空已经拆走去维修了。
一连好几天都卡机没有送回来，大家上下班都不用打卡。大家也都知道，但每当走到卡机的位置时还是忍不住要把卡往上贴，然后贴了个空，才意识到没卡机，不用打卡。
晚上下班的时候，还没听见铃声响，却发现人已经走光了。我赶紧关电脑关灯跟着出去，想着不打卡，大家都提前了，也不用担心早退了。心里这么想着，明明知道不用打卡，但走到门口卡机处，手却不由自主地把卡伸了过去，然后又发现自己打了个空。
很多时候，我们做一件事情，一个动作，久而久之形成了或是一种习惯，一种意识，一种自然而然的记忆。就会在不知不觉间地持续去做，即便那天有人告诉你明天不用做这件事，我们的脑袋里知道了，但一时还是改不过之前形成意识，或许会在无意间还是去坚持做这个动作。
这种下意识的动作，有时候在我们的脑海里是没有意识的。对于一种习惯来说，我们要养成需要的是持续的动作，长期地去做。
由此我想，要养成一个好的习惯，并不是难事，比如说早起，也许第一天很难，甚至第一周都很难，但是我们一天天地坚持起来了，养成了一个下意识的起床时间和动作，那也就不难事了。
养成一个好的习惯，就如同我们洗脸刷牙一样，每天起床后不管有没有人提醒，不管你在哪里起床，都会下意识去洗脸刷牙。而不是说每天需要看下行程表，备忘录才知道自己接下来是应该洗脸和刷牙的。
下意识的这种力量，我们可以好好利用去养成一些好的习惯，来帮忙和提升我们的。
2021-10-31
我们在日常工作或是生活啊，也会经常遇到这样的情况，脑子没想那么多，但行为却无意识地跟着做了。
我们公司上班考勤需要打卡，每天上班下班都要把工卡往卡机上一贴，听卡机里传出一声“谢谢”，大家就放心了，因为要是上班了，没打卡，漏打卡再去人事部补签卡的话是要扣2块钱的。大家都同样上班，同样干活的，平白少2块钱，肯定是不乐意的。所以大家对打卡都非常谨慎，也都养成了一种习惯。
某天早上公司的卡机突然坏了，大家都没有打卡成功，所幸是大家都没有打卡成功，所以人事会统一补卡，也不会扣钱了。中午下班的时候，大家依然在按顺序排队，准备刷卡下班，但却发现卡机的位置空已经拆走去维修了。
一连好几天都卡机没有送回来，大家上下班都不用打卡。大家也都知道，但每当走到卡机的位置时还是忍不住要把卡往上贴，然后贴了个空，才意识到没卡机，不用打卡。
晚上下班的时候，还没听见铃声响，却发现人已经走光了。我赶紧关电脑关灯跟着出去，想着不打卡，大家都提前了，也不用担心早退了。心里这么想着，明明知道不用打卡，但走到门口卡机处，手却不由自主地把卡伸了过去，然后又发现自己打了个空。
很多时候，我们做一件事情，一个动作，久而久之形成了或是一种习惯，一种意识，一种自然而然的记忆。就会在不知不觉间地持续去做，即便那天有人告诉你明天不用做这件事，我们的脑袋里知道了，但一时还是改不过之前形成意识，或许会在无意间还是去坚持做这个动作。
这种下意识的动作，有时候在我们的脑海里是没有意识的。对于一种习惯来说，我们要养成需要的是持续的动作，长期地去做。
由此我想，要养成一个好的习惯，并不是难事，比如说早起，也许第一天很难，甚至第一周都很难，但是我们一天天地坚持起来了，养成了一个下意识的起床时间和动作，那也就不难事了。
养成一个好的习惯，就如同我们洗脸刷牙一样，每天起床后不管有没有人提醒，不管你在哪里起床，都会下意识去洗脸刷牙。而不是说每天需要看下行程表，备忘录才知道自己接下来是应该洗脸和刷牙的。
下意识的这种力量，我们可以好好利用去养成一些好的习惯，来帮忙和提升我们的。
2021-10-31
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