Question

头发大面积脱落是什么原因？

Answer 1

1.缺铁

铁是血红蛋白的重要原料，缺铁容易造成缺铁性贫血，血少了，血液能运送给全身的氧气和养料就会受到限制。

我们的身体是很“聪明”的，它懂得自保，氧气和养料不足，它知道优先供应给维持生命必须的重要器官和组织，多余的才会给头发这些非必须的身体附属物。

所以，缺铁的时候，头发的就会因为营养不足而脆弱、失去光泽、容易脱落。

除了掉头发，缺铁的人一般还会有肤色苍白或发黄、指甲变脆、呼吸短促、虚弱、心跳加快的表现。

解决办法：多吃富含铁的食物，包括猪肝、红枣、牛肉等，同时维生素C能促进铁吸收，可以搭配多吃西红柿、红椒、猕猴桃等果蔬，严重情况下需要吃铁剂。

2.心理问题

人的精神状态会影响身体状态，这已经成为公认的事实了，从现代医学的角度讲压力大会影响内分泌系统，应激激素的过度分泌会影响到代谢。头发会长得慢、梳头发的时候很容易脱落。佛系一点，头发也会感谢你！

还有的人，有拔毛癖，这也是种精神障碍症，会控制不住地狠拔头发，甚至把一片头皮都拔秃掉，严重的人甚至连眼睫毛都会拔掉。

另外，有厌食症和暴食症（吃完就吐吐）也会导致头发脱落，是因为身体不能获得足够的营养，不能让头发乖乖地长在头上。

解决办法：排遣压力，音乐很有用，高昂的曲调很容易让你High起来，深呼吸、聊天、跳舞等也是很好的办法；如果已经达到病态的地步，需要到精神科去看一下。

3.体内蛋白质不够

前面说过，我们的身体很聪明，缺蛋白质的时候它也会尽可能地在体内寻找，包括暂停头发生长，如果这种情况持续2-3个月，就会开始掉头发。

解决办法：饮食中多加肉、蛋、鱼、坚果、豆子、种子类食物，这些食物的蛋白质含量都很高，有助于获得蛋白，严重的话可以加些蛋白粉。

4.对头发太“粗暴”

经常染发、烫发、做造型，头发会更容易损伤，除此之外洗头发、擦头发、梳头发的习惯也会让头发变脆容易脱落。比如头发还湿着的时候就去梳、用毛巾狠狠地擦干、洗发产品用得太多，也会让头发变脆弱、易脱落。

解决办法：少往头发上涂抹化学品，间隔半年染烫头发，用一些天然的护发产品。

5.吸烟太多

烟雾里的有害物质会损伤发囊、阻碍头发的生长，让它们更容易脱落。

解决办法：减少吸烟乃至戒烟。

6.这些女性更容易掉发

女性的激素水平变化也会影响头发的生长，女性容易在以下3个时期出现头发脱落的情况：

开始/结束激素避孕，包括口服药等，这些激素会影响到代谢而导致头发脱落的问题，不只是开始的时候会这样，停止使用的一段时间内也会这样，情况可能持续数周或数月；
产后掉发，大约3-6个月会回到发量平衡的状态；
更年期掉发，雌激素的变化容易让女性头发减少，通常半年左右会恢复，但如果有头顶秃、环状秃（头上有一圈秃）等不同寻常的脱发，则需要治疗。

Answer 2

脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。

Answer 3

头发大面积脱落是什么原因
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如果不是身体遭受有害辐射的危害！就是肾功能出现问题！

Answer 4

头发大量脱落，考虑可能是以下一些原因导致的：1、脂溢性皮炎导致的脱发。表现为头皮经常很油，头皮屑较多，头皮瘙痒等

Answer 5

导致脱发的因素有许多，既有先天性或遗传性的因素，也有后天性的因素；既有生理性的原因，也有病理性的原因。不过，后天因素 ，即一些病理性因素引起的脱发最为常见，如一些精神压力，急慢性传染病、各种皮肤病、内分泌失调、理化因素、神经因素、营养因素等，均可导致脱发。中医认为肝藏血，发为血之余，肾主骨生髓，其荣在发，血气盛则肾气强，肾气强骨髓充满，毛发黑而有光泽，血气虚则肾气弱，气血不能上行荣养毛发，发则枯黄无泽而脱落，故认为脱发的形成与肝肾不足，气血虚弱有关。同时，人受七情内伤，情志抑郁，劳心伤脾，影响气血运行不畅而导致气滞血瘀，毛发失去营养而脱落，这与现代医学研究的机体内分泌与免疫紊乱失调，精神创伤与过度紧张，血管及血液循环障碍等因素，导致毛囊营养障碍而脱发的观点一致。近年来临床检测表明，脱发患者血清中内皮素（ET）含量明显高于正常人。这种能引起局部血管强烈收缩痉挛而致局部供血减少的物质，可导致毛发枯竭脱落。头发血流检测也证实，脱发患者头皮不仅有组织和形态学改变，还存在血流阻力高，血流总量少，有效灌注减少的异常现象。预防脱发 10 要素 （1）不用尼龙梳和头刷。最理想的是用黄杨木梳和猪鬃头刷，既去头屑，又按摩头皮，促进血液循环 （2） 勤洗发。间隔最好是 2 — 5 天。洗发的同时，边搓边按摩，使头皮活血。 （3） 不用脱脂性强或碱性洗发剂。应根据自己的发质选用天然洗发剂。 （4） 戒烟。吸烟使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。 （5）节制饮酒。白酒使头皮产生热气和湿气，引起脱发。啤酒、葡萄酒也应适量。 （6） 消除精神压抑感，每天焦虑不安会导致脱发。压抑程度越深，脱发速度越快。 （7） 烫发吹风要慎重。吹风机的热度会破坏毛发组织，损伤头发。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发影响较大，使头发大伤“元气”。 （8） 多食蔬菜、谷物、水果。防止因便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。 （9） 空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 （10） 注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，闷坏头发