晚上只吃苹果能减肥吗？
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有可能，但是身体的危害是非常大的，首先呢，食物来源非常单一，非常容易造成营养不良，第二个，看似能量很低，实际上苹果的能量并不低，还会带来很强的饥饿感，如果导致报复性饮食，会加重减肥的负担，所以单纯靠吃水果减肥是非常不可取的。
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能倒是能，但是建议再加上一袋奶达到营养均衡，否则光减肥不顾身体也是不好滴。
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能，少吃点，也要看自己的身体状况，不能因为减肥而让自己的身体健康受到影响
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当然，能坚持晚上不吃主食， 减肥效果一个星期可以看到的
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