高考时要拉肚子怎么办

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首先要分清自己属于哪种情况,是因为饮食原因还是压力大紧张造成的,精神极度紧张时,消化道会出现反射性痉挛,造成腹痛、腹泻。

这种情况并不需要药物治疗,而是精神上放松就可以自愈,所以考前排解压力是非常重要的。

其次,进考场前考生突然肚子痛,可以先自己缓解一下情绪,调整一下状态,若还是不舒服,可以和监考老师汇报,请医务人员查看。

根据往年的考场规则,原则上是不可以上厕所的,若确实需要上厕所,应举手示意监考人员,有场外工作人员陪同前往并返回考场;生病不能坚持考试,应举手示意,经监考员同意,由场外工作人员陪同到考点临时医务室,经简单治疗能坚持本堂考试的,场外工作人员再陪同回考场继续参加考试。

不可盲目进补,避免腹泻:

考试期间,家长热衷于给考生们进补,有时候却适得其反。专家提醒,考试压力大,可能导致考生胃肠功能减弱,引起消化不良。饮食以清淡为主,特别要注意卫生,不吃街头摊贩食品,少食冷饮。家长可准备一些绿豆汤、凉白开水或新鲜水果供孩子解渴。

若因饮食不洁引起腹泻,可选择口服氟哌酸等药物。高考适逢端午节之际,专家建议考生少吃粽子,以免因消化不良带来肠胃类疾病。

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