Question

宝宝一周岁，一直喜欢奶睡，如何帮助宝宝戒掉奶睡？

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Answer 1

宝宝一周岁，一直喜欢奶睡，如何帮助宝宝戒掉奶睡？

1.形成一个睡眠的仪式，比如在睡觉的时候跟宝宝讲故事，把窗帘拉到最暗，把台灯调到柔和的光线，放一些轻松的音乐。陪睡的毛绒玩具，宝宝一般都喜欢柔软的毛绒玩具，在奶睡或者是抱睡习惯养成的时候，也可能是因为没有安全感，才需要靠这些大人或者是毛绒玩具进行安慰。抱着安静一会儿，宝宝睡觉的时候闹的厉害，妈妈可以适当的抱一会儿，但是不要摇晃，不要用很大的声响来刺激孩子，过一会儿宝宝安静了再把孩子放下。

2.如果想让宝宝睡前戒奶，可以给宝宝买一个安抚嘴，可以安抚宝宝的情绪。睡前戒奶会让宝宝很不安全，会让宝宝很焦虑，所以妈妈们一定要慢慢来，让宝宝适应。所以，如果宝宝在放弃这种奶睡一段时间后仍有这种现象，建议及时就医，因为宝宝可能会有一些发育迟缓。然后就可以听听医生的意见了。平时可能两小时喂一次，慢慢延长到6小时。有必要开始给宝宝做辅食，尤其是晚餐时给宝宝做辅食，可以让宝宝感觉不那么饿。晚上不要让宝宝摸乳头，这样可以释放宝宝白天的能量，让宝宝晚上睡得更沉。

3.新的安抚方式要选在宝宝心情好的时候，安抚效果会更好。可以用温柔的按摩，温柔的声音。把握好入睡的时机，安抚睡过头的孩子是很难的。刚有“困”的症状就要安抚孩子入睡。逐渐调整和使用正确的睡眠过程，形成条件反射。抓住机会入睡。当婴儿表现出睡意时。哄宝宝睡觉的最佳时间是宝宝开始打哈欠，变得安静，对周围的事物不再有最初的兴趣的时候。如果宝宝吃奶后马上睡觉，不利于肠胃代谢。因此，家长应更加关注婴儿的营养吸收效率，及时做好纠正准备，减少奶睡的情况。

Answer 2

一般情况下，在宝宝八个月的时候就可以戒掉奶睡的习惯，因为这个时候宝宝已经可以添加辅食，睡觉的时候已经不需要再吃奶

Answer 3

尽量不要给孩子在睡觉的时候喝奶，这样会严重的影响到孩子的健康的。

Answer 4

可以给孩子吃一些辅食，通过这种方式引导孩子，让孩子不要再奶睡了，尽量改变孩子睡觉方式。