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这个得看个人体质的啦。
多喝水可以加快人体新陈代谢,但是代谢快的人不一定会瘦。因为不同的人消化系统能力不一样,有的人吸收的好,哪怕吃一点东西,也会吸收,也会胖。但是有的人吃了很多却不会胖,基本都是因为吃了被身体吸收的很少,所以很多东西没被吸收就被排出体外了。
减肥要注意的方面很多,饮食、生活规律、睡眠、运动等。
建议合理饮食,经常锻炼身体,祝你瘦身成功!
多喝水可以加快人体新陈代谢,但是代谢快的人不一定会瘦。因为不同的人消化系统能力不一样,有的人吸收的好,哪怕吃一点东西,也会吸收,也会胖。但是有的人吃了很多却不会胖,基本都是因为吃了被身体吸收的很少,所以很多东西没被吸收就被排出体外了。
减肥要注意的方面很多,饮食、生活规律、睡眠、运动等。
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不会,应为没有能量消耗,而且还会引起水中毒。减肥的唯一办法就是消耗人体的能量,那些减肥药开始固然有效,但是绝对会反弹的,运动吧,不然是减不了的。
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教你保温杯减肥法
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拂建章台,圣主西巡蜀道来。
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