可以美容美白的水果蔬菜汁

 我来答
雯雯1718
2022-06-04 · TA获得超过1297个赞
知道大有可为答主
回答量:1185
采纳率:100%
帮助的人:87.3万
展开全部

可以美容美白的水果蔬菜汁

可以美容美白的水果蔬菜汁,都有哪些呢?面部清洁不够彻底就会滋生细菌,选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收,美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤,所以健康护肤十分重要。以下是可以美容美白的水果蔬菜汁,一起去看看吧。

可以美容美白的水果蔬菜汁1

一、西瓜凤梨汁

做法:柠檬去皮榨汁待用,然后再将西瓜及凤梨去皮榨汁。最后将榨好的柠檬汁倒一点在西瓜凤梨汁中,冰冻或者是加点冰块,口感会更好哦。

功效:西瓜汁在春夏季节是非常适合饮用,西瓜中所含的茄红素可以起到美白的作用,而可以还能帮助提高免疫力,西瓜的口感很好,非常适合经常坐办公室的MM们饮用哦。

二、芒果柳橙汁

做法:想要准备两个芒果,半个柳橙,一个苹果以及适量蜂蜜。先将水果洗干净,然后去皮切块,放入榨汁机加250毫升的凉开水榨汁,再加入蜂蜜调味即可。

功效:芒果中的纤维素可活跃肠道,帮助排毒。饭后喝一杯芒果柳橙汁,帮助消化的同时还能润滑肠道,毒素排出去,肌肤问题自然就少很多,肌肤干燥发黄问题也可以得到很好的改善哦。

三、苦瓜汁

做法:准备一些黄瓜、芹菜、苦瓜以及蜂蜜。将芹菜洗净切块儿备用、黄瓜去皮、苦瓜须快速用热水焯制并分段去籽。将3样食材放入榨汁机榨汁再加少于两勺的蜂蜜即可。冰镇效果更好哦。

功效:苦瓜具有良好的清火去燥的能力,不仅能减肥,还能祛痘,一举两得哦。

草莓石榴酪梨汁

做法:石榴去皮剥好后与洗净的草莓一起榨汁,用过滤网滤除榨汁过程中产生的。渣滓,加100ml水放入酪梨再次榨汁即可。

功效:石榴具有淡化黑色素,美白肌肤之功效,酪梨含有丰富的维生素B、A、C及纤维素,而且热量相当低,不会吃胖。几种水果混合而成的这款果汁含糖量低,美白效果也好,每天早晚各一杯,就可以减轻肌肤晒斑及黑色素。

四、奇异果酸乳汁

做法:需要准备一根香蕉,半个奇异果以及一瓶低脂原味优酪乳。香蕉、奇异果洗净去皮,榨汁成糊状,与优酪乳混合搅拌即成。

功效:奇异果含有非常丰富维C,要是想集中美白一段就请坚持喝这一款果汁,幼滑、白皙的肌肤真的不是梦想哦。

以上就是我今天要推荐给大家的`几款美白水果蔬菜汁,想要拥有白雪公主般美丽肌肤的MM们,不妨从今天开始饮用这几款美白水果蔬菜汁,让它们带给你白雪公主般的肌肤吧!相信坚持一段时间之后,你的肌肤会有很大的改善呢!

可以美容美白的水果蔬菜汁2

1、胡萝卜苹果汁

胡萝卜素可清除致人衰老的自由基,所含的B族维生素和维C等也有润皮肤、抗衰老的作用。另外它的芳香气味是挥发油造成的,能增进消化,并有杀菌作用。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。

2、凤梨苦瓜汁

单喝苦瓜或凤梨汁都会令人觉得难以入口,但把这两者混合之后,口感却是分外的和谐哩!这里放了比平常果汁店分量更多的凤梨,是因为它可以消除疲劳、分解脂肪,苦瓜的疗效相信不用多说,各位美眉们一定知道,清肝解毒、降火消暑,淡化斑点、让肌肤亮丽光泽。

3、杏猕猴桃汁

由于杏所含的汁很少,所以最好与其他的水果共同榨汁。增加猕猴桃是稀释和丰富杏汁营养很好的方法,同时还可以给杏汁增加强力的增能和排毒效果。如果可能,榨汁时保留猕猴桃的皮,因为它的皮里含有许多有价值的营养素。皮还可以给混合汁增加一种辛辣苦涩的味道。

4、木瓜生姜汁

这不仅是一种风味独特的果汁,还有助于提高免疫系统功能,据称还能抗癌和防止衰老。想要进一步提高它的这些功能,可以在混合汁中加入一些人参。

推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式