头屑洗过了还有,难以去除,有什么方法有用

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Zedirc
2012-01-23
知道答主
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不管是男是女,是老是少,头屑过量原因太多,以下做法坚持下去必有效果:
1)一天洗头一次,早上洗、一天洗头两次,早晚洗(热水洗)。
2)晚十二点之前睡,不熬夜,早起必有午休。
3)一日三餐正点,早餐随餐服用维生素B族。
4)少吃油荤、辛辣,不吃油荤夹辛辣。
5)吃好油,喝开水,多运动,不发火,注意各种身体信号,相信科学,敢于尝试。
zhyufe2006
2012-01-23 · TA获得超过100个赞
知道答主
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可以用吹风吹,还可以多梳几次头。
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