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桂圆干的多种吃法
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桂圆干富含多种营养成分。下面,我们来看看桂圆干有哪些吃法吧。
直接吃
如果是带壳的桂圆干的话,那么去壳去核再直接食用即可,不过桂圆干很甜,要多喝水。
泡水喝
因为桂圆干富含糖分,因此,可以把桂圆干放到温水中浸泡一会儿再饮用即可。
桂圆鸡蛋糖水
桂圆鸡蛋糖水具有很高的营养价值,即把在煮糖水的时候,放入几颗鸡蛋和适量的桂圆干,炖一会儿即可食用。
桂圆绿茶
在泡绿茶的时候,也可以放入一些桂圆干,不仅能够使口感更好,而且能够滋补养颜。
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