头皮屑脂溢性皮炎怎么治
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溢脂性头皮炎,头皮发痒,出汗之后更痒,尤其吃辣出汗之后最痒,指甲挠头皮,指甲缝里全是白泥,挠重了会出血,经常挠或者挠破的地方,更加容易形成结痂性的大块头皮屑。
这个问题看你的决心了,只要你真心想治,也很简单。
第一,管住手。这跟青春痘一样,你如果管不住手,老去挠去扣,其他说什么都是白搭的。头皮痒你得忍住,不要去扣头皮。
第二,保持洗头频率,一般一周洗头两三次。温水洗头,用洗发膏洗干净头发之后,再用康酮挫洗,用手指肚按摩头皮五分钟,和第一条一样,千万不能用指甲扣头皮。然后冲干净。
第三,每次洗头之后,吹风机吹干。男生不要自持头发短干得快,不用吹风机。头皮湿漉漉的会给病菌带来好的繁殖条件的。
第四,买个按摩梳子,每天早晚梳几分钟的头。开始会梳下来很多头皮屑,几天之后就会发现,头发变油的速度快了,但是头皮屑少了很多,头皮也不那么痒了。头皮在恢复健康。
第五,少吃辛辣刺激食物。比如辣椒,喜欢吃辣的人尤其注意,你吃一顿辣的满头大汗是很过瘾,你有没有发现每次满头大汗之后,头皮都会痒,你会忍不住抓。这些都会促进病菌滋生。不要吃辣。
上面五条,没有一条是复杂的,难做的,也不用你多花钱,不用去医院,完全都是顺手就能做到的习惯问题。能不能治好,取决于你自己能不能坚持的决心。
五条做到了,一周见效。
这个问题看你的决心了,只要你真心想治,也很简单。
第一,管住手。这跟青春痘一样,你如果管不住手,老去挠去扣,其他说什么都是白搭的。头皮痒你得忍住,不要去扣头皮。
第二,保持洗头频率,一般一周洗头两三次。温水洗头,用洗发膏洗干净头发之后,再用康酮挫洗,用手指肚按摩头皮五分钟,和第一条一样,千万不能用指甲扣头皮。然后冲干净。
第三,每次洗头之后,吹风机吹干。男生不要自持头发短干得快,不用吹风机。头皮湿漉漉的会给病菌带来好的繁殖条件的。
第四,买个按摩梳子,每天早晚梳几分钟的头。开始会梳下来很多头皮屑,几天之后就会发现,头发变油的速度快了,但是头皮屑少了很多,头皮也不那么痒了。头皮在恢复健康。
第五,少吃辛辣刺激食物。比如辣椒,喜欢吃辣的人尤其注意,你吃一顿辣的满头大汗是很过瘾,你有没有发现每次满头大汗之后,头皮都会痒,你会忍不住抓。这些都会促进病菌滋生。不要吃辣。
上面五条,没有一条是复杂的,难做的,也不用你多花钱,不用去医院,完全都是顺手就能做到的习惯问题。能不能治好,取决于你自己能不能坚持的决心。
五条做到了,一周见效。
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脂溢性皮炎最容易累及的部位就是头皮,头皮出现脂溢性皮炎可以表现为头皮瘙痒、头皮屑增多。严重时还可以出现红斑、丘疹等临床表现,出现脂溢性皮炎后,治疗主要针对以下两个方面:
一、一部分脂溢性皮炎和头皮寄生的马拉色菌有关系,所以在治疗期间就要针对马拉色菌采用一些抗真菌的药物,比如把酮康唑洗剂当作洗发水洗头,或外用联苯苄唑溶液喷在头皮上,对马拉色菌相关的脂溢性皮炎都是比较好的治疗方法。
二、还有一类和马拉色菌没有什么关系,单纯就是皮炎,就按照皮炎的治疗方法,可以选择含有糖皮质激素类的药水或药膏外涂。也可以采用一些含有糖皮质激素洗发水外洗,都可以达到比较好的缓解作用。
一、一部分脂溢性皮炎和头皮寄生的马拉色菌有关系,所以在治疗期间就要针对马拉色菌采用一些抗真菌的药物,比如把酮康唑洗剂当作洗发水洗头,或外用联苯苄唑溶液喷在头皮上,对马拉色菌相关的脂溢性皮炎都是比较好的治疗方法。
二、还有一类和马拉色菌没有什么关系,单纯就是皮炎,就按照皮炎的治疗方法,可以选择含有糖皮质激素类的药水或药膏外涂。也可以采用一些含有糖皮质激素洗发水外洗,都可以达到比较好的缓解作用。
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