血管里的斑块可以清除吗？吃什么食物可以清除？
血管里的斑点可慢慢累积堵塞血管，或产生静脉血栓堵塞血管。假如堵塞发生在头部，会导致头部供血不够，乃至造成脑梗塞，发生肢体运动及感觉障碍，如失语症、晕眩、耳呜、半身不遂、脑血管意外等；假如堵塞发生在心血管，会导致心血管供血不够从而引发心梗、心肌梗塞，发生榨取性胸口痛，伴随将死的恐惧心理；
假如堵塞发生在四肢，会导致四肢供血不够，发生四肢缺血的症状，如四肢部分痛疼、紧束感、发麻、乏力等症状。斑点是伤害身体健康的“沉默杀手”，一旦掉下来或裂开，能在霎时间抢走一个人的健康，乃至性命。多数人很有可能检查出血管含有斑点的时候，感觉并不是什么大事，就会容易忽略掉它。可是现在可以告诉大家，当斑块形成时，有两个很重要的征兆，目的是为了全身上下动脉硬化与患心脑血管血管病症的可能性提升。
它伤害随时都能发生，造成人体内的血管堵塞，随后导致比较严重更多的并发症，血管斑点是风险身体健康的严重要素，一旦形成，它会使主动脉血管壁厚加厚型发硬、延展性不会再、下腔静脉变小、血液流通不畅等，导致静脉血栓。斑点是不能被完全消除的，由于斑点一旦形成，其沉淀的脂类就不会从血管内皮下组织被消除，而我们能做的，便是使用药物或者其他方式，促使斑点的进度缓减！因此，斑点基本上是不可逆的，对于很多他汀科学研究证实的斑点负载降低，只不过是缓解斑点负载罢了，不可以从源头上反转和消除斑点！
可是改进不良的生活习惯，坚持不懈健康的餐馆习惯性，如低脂低糖低脂饮食，清淡的食物，多吃水果蔬菜，多吃五谷杂粮，戒烟限酒，规律性健身运动，保持稳定作息时间等方面，针对控制血压，调节血脂，控制血糖，稳定斑块，都是非常有帮助的，假如说有斑点的朋友，吃什么对身体好，经常吃富含膳食纤维的食物，假如蔬菜水果等，动物肉挑选肥肉，适当服用，多饮水，少量多餐，戒饮烈酒，操纵食材摄取量，保持住重量，这些方面，都是非常重要的。
