Question

宝宝老是感冒怎么办

Answer 1

宝宝总是感冒主要是：预防为主，同时提高宝宝的抵抗力和免疫力。
容易导致感冒的生活方面因素主要是：受凉、被别人传染、出了汗以后没有及时擦干汗液，汗液蒸发快速带走大量热量（尤其是爱出汗的孩子，家长应重视）。家长应重点从这几方面在生活中预防。提高宝宝抵抗力和免疫力可从以下几方面进行：
1.加强锻炼，增强体质。通过晒太阳、空气浴、水浴来提高体质。
2.营养要均衡。均衡营养有利用保持宝宝正常免疫力。周岁内的宝宝，建议母乳喂养，因为母乳中有免疫因子可增强宝宝抵抗力。
3.睡眠充足。保持充足的睡眠可让身体内器官休息，有利用保持宝宝正常的免疫力。

4，养成良好的卫生习惯，比如勤洗手避免病从口入。

5.按时接种疫苗。疫苗对疾病来讲是较好的预防。

Answer 2

黄红远 黄红远 四川省二级综合性医院 内科 2009-12-22 21:19投诉建议：1.体格锻炼 体格锻炼有利于增强小儿体质，提高对疾病的防御能力。体育活动之外，还可以充分利用空气、阳光、水进行锻炼；如开窗睡眠，使小儿汲入较冷而新鲜的空气，上呼吸道粘膜，增加呼吸道的抵抗力。待小儿习惯开窗睡眠后，可进一步实行户外睡眠。鼓励孩子参加户外活动，多晒太阳。用温水洗浴，或用冷水洗手、洗脸、洗脚等。在此基础上逐步开展"三浴"（日光浴、水浴、空气浴）锻炼，以取得更好的效果。
　　 2.增加营养 获得各种人体必需的营养素有助于提高小儿的免疫力。体内缺乏微量元素锌或维生素A，小儿容易发生反复呼吸道感染。通过适当饮食调整，增加微量元素锌或维生素A的摄入，或用锌制剂和维生素A丸治疗后，这些小儿的免疫力可明显提高，呼吸道感染的发生率明显降低。
　　 3.按时预防接种 如接种麻疹、百日咳、风疹等的预防针，可有效地提高小儿对这些呼吸道传染病的免疫力，从而切断这些呼吸道传染病在人群中的传播流行。