Question

吃swisse葡萄籽会变白吗？

Answer 1

不会，swisse葡萄籽并没有直接的美白效果。

吃swisse葡萄籽胶囊并不可以达到直接美白的效果，但是其中含有阻断黑色素形成的中间物质，可以让形成的黑色素减少，肌肤的亮泽度自然就能得到提升，改善暗沉，也可以焕白肌肤。swisse葡萄籽里面含有丰富的花青素和儿茶素，也含有白藜芦醇和单宁等多种维生素与矿物质。

美白的技巧：

1、适当为肌肤降温可防晒黑 

经常在外活动，即使打着伞肌肤也会因炙烤发红发热，最后慢慢变黑。因为过量热刺激会导致黑色素失控，所以出门在外要避免长时间暴晒，在温度较高的厨房里做饭也要及时洗脸降温。随身携带一支保湿喷雾就很不错。

2、多吃西红柿能促进美白 

西红柿生吃好还是煮熟了吃好?如果只论美白效果，当然是煮熟了好。煮熟的西红柿被高温破坏了细胞壁，增加了茄红素等高效抗氧化剂的释放。而烹调时，常会用到植物油，这些油脂也能帮助茄红素等脂溶抗氧化剂的溶出，从而更容易被人体吸收，充分发挥抗氧化的作用。

3、柠檬水别在早上喝 

柠檬水美白广为流传，但最好别在早上喝，因为柠檬中含有光敏性成分补骨脂素，摄入体内后，皮肤会对紫外线更敏感，不过这个成分会在几小时后消失，所以还是晚上喝比较好。 

4、晚间是美白修复最佳时期 

美白保养24小时不能间断，但最佳修复时间还是晚上，尤其是晚间10点到凌晨2点，这时候肌肤恢复力最佳。此时应处于睡眠状态。在睡前选择美白晚霜，不断补充美白成分，让肌肤内的黑色素乖乖地正常代谢。

以上内容参考  百度百科-葡萄籽