鸡汤和鸡皮算不算油腻的食物,医生说不能吃油腻的

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宠宠欲动闯天涯
推荐于2017-09-25 · 知道合伙人旅游行家
宠宠欲动闯天涯
知道合伙人旅游行家
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鸡汤不算,鸡皮就是了,鸡皮含有油脂,胆固醇,不利于健康,不建议食用。
鸡汤:
用料:母鸡一只 生姜2片相克食物 枸杞20粒相克食物 盐少许 胡椒粒10粒
做法:
1.将鸡去掉鸡皮上残存的细毛,洗干净,剁成块
2.将鸡块倒入大汤锅中煮开锅,捞出,用温水洗干净上面的血沫
3.重新放入干净的汤锅中,加入大约高出鸡块20厘米的清水,大火烧开后,去浮沫
4.加入生姜、胡椒粒,用小火炖2小时,再放入枸杞炖一小时
5.煲好的鸡汤里面会有很多鸡油,一定要用勺子撇出去,不然会很腻
6.喝的时候可以根据自己的口味放盐和葱花调味
匿名用户
2015-06-30
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不算, 鸡汤是大补的,一般不是什么忌口的,放心食用!
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追问
那怎么那么多油
那怎么那么多油
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2015-06-30 · TA获得超过714个赞
知道小有建树答主
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我想说一句:要是你有病在身别吃大补的东西,大补看起来可以补一下,事实上大补的东西进入人体后,人体要调取比较大精元来运化你吃进来大补的精华到各个脏腑;病本来就是脏腑精气不足所致,这时人体会调动元气进行补充,而要是在带病状态下吃大补的,你就要调用双份的元气;要是把本来补充脏腑的元气用来运化大补精华,岂不是病情会加重。
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法谷梦sC
2015-06-30 · TA获得超过1096个赞
知道小有建树答主
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算,特别是鸡皮油多腻
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巴于方0n
2015-06-30
知道答主
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算是油腻食物
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