吃维生素c咀嚼片有什么好处 吃维生素C咀嚼片的好处有哪些

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医学生jay
2022-07-09 · TA获得超过2560个赞
知道小有建树答主
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1、促进骨胶原的生物合成,利于组织损伤更快修复,促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血,防止关节痛等表现。

2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,对于提高机体的免疫力有很大的帮助。

3、改善铁、钙和叶酸的利用,改善脂肪以及胆固醇的代谢,预防心脑血管疾病。

4、使皮肤黑色素沉着减少,改善皮肤的雀斑,对皮肤有改善及促进皮肤白皙的作用。

5、调节皮肤纹理,增加胶原蛋白,同时对机体的免疫力,改善肠胃功能,促进黏膜修复都有很大的好处。
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