快25岁,没工作没存款也没有对象,感觉自己很孤独,很迷茫,该怎么办?
孤独是生命馈赠给每个人最好的礼物。让我们想要回避体验自己的孤独,很大程度上是因为我们不接纳自己的孤独,在我们看来,孤独意味着自己被排斥,被拒绝,被孤立了。其实不是的,孤独是来提醒我们该好好关照自己的内心了。 不要回避,拒绝否定自己孤独的情绪感受,尝试与自己每一个当下孤独的情绪感受相处更好的体验觉察,感受自己孤独的情绪背后隐藏的需求是什么,然后尝试以更加适合自己的方式来回应自己内在的孤独。
首先,25岁,在如今还是一个很年轻的阶段。现在年轻人特别是在大城市的话,压力确实大,可以理解。你对你的规划未来很清晰,考研、结婚,作工作。但要建议的是,25岁,一定要对自己的工作和生活有认知,不要设立和追求太高的目标,比如可以一边工作一边考研,可以去选择和了解自己擅长的领域,早点融入社会。不要期望研究生来逃避就业和社会竞争的压力。
其次,自己一个人,确实很孤独,但也是你了解和认识自己的过程。可以总结自己的感情经历,去选择和思考什么样的异性适合你,你在哪些方面作的不够?扩大自己的兴趣社交圈,也许哦同时就打开了生活工作爱情的半径,不再孤独,会很幸福。 第三,存款房子车子都是物质和外在的东西,缺少了肯定不行,但拥有后也会有更多的烦恼。关键的还是要了解和完善自己的内心,建立i亲密关系,跟家庭、社会互动,同时改善和充实自己的内心。
只要每天,把该做的事情,按时完成,大概率会以我们所想的方向发展。就算会有一定的差异,但也不要灰心,心态放平,顺其自然,想想自己每天有没有做到该做的事情,顺其自然并不是说两手一摊,什么都不管,而是对自己的目标全力以赴之后,对得到的结果顺其自然,这样把每一天过得充实,也就能把一生过好,我们往往向往未来,但总是忽略现在,此时此刻,对,就是此时此刻,我们没有时间感到迷茫和飘忽不定的功夫了,就先走开始,给自己打打气,鼓足勇气,为自己的目标再迈向一步。