益生菌益生元组合的作用
众所周知，益生菌是非常重要的食物，身体内的益生菌关系着我们身体的健康情况，所以在出现益生菌不足的情况下，一定要及时的补充，不然对于身体有很大的危害，那么，益生菌益生元组合的作用是什么呢?
益生菌益生元组合的作用
益生元能促进益生菌生长繁殖。益生元不能直接对机体起作用，而是通过益生菌发挥生理功能。益生菌通过调理人体肠道菌群，产生一些有益物质直接起作用。益生元给益生菌提供“食物”,能够被肠道内有益细菌分解吸收，促进有益细菌生长繁殖。大家所熟悉的双歧因子就是促进肠内双歧杆菌生长的益生元。由此可见，益生菌和益生元搭配服用，对人体才能起到最佳效果!
益生菌是活的微生物，当摄入一定量时，会对宿主产生健康益处。这也是益生菌的相关产品为什么会低温保存的要求，为了保持活性。
益生元是能够被宿主微生物选择性利用从而带来健康益处的物质。如低聚果糖，低聚半乳糖和菊粉等。简单来说，益生元是益生菌的营养品。
益生菌的作用：1，可以维持正常肠道菌群和抑制病原菌。2，改善和维持肠道功能。3，参与营养和代谢。4，调节免疫系统功能，调节内分泌甚至影响神经精神健康。
益生元的作用：包括调节肠道菌群，调节肠道功能，调节免疫功能，预防肠道感染，增加矿物质吸收和促进骨骼健康，维持体重，降低肥胖，2型糖尿病和结肠癌等慢性病风险等。
合生元就是益生菌和益生元联合应用的制剂。
宝宝多大可以吃益生菌
益生菌主要适用于免疫力低下以及肠道功能差的孩子，如果宝宝的肠胃功能不好、免疫功能比较低，一出生就可以吃益生菌了。但是如果宝宝没有生病，肠道功能和免疫力都正常，就没有必要吃益生菌。因为虽然益生菌是肠道的正常菌群，但是市面上销售的益生菌往往会有一些添加剂，这些添加剂如果长期服用，对孩子也是不好的。正确的使用益生菌，可以帮助宝宝恢复肠道免疫力，促进消化吸收，从根本上坚决宝宝厌食、体弱多病等症状。
1、免疫力低的宝宝可以补充益生菌
随着婴儿进入发育期，由于其免疫系统尚未成熟，很容易受外界病菌感染，促使有害菌大量繁殖，导致宝宝体内有益菌减少，出现食欲下降、厌食不振、消化吸收功能下降、体质瘦弱、反复生病等病症。于是许多妈妈就开始频繁给自己的宝宝更换奶粉、在生病时服用抗生素，导致宝宝肠道功能紊乱，腹泻等病症发病更频繁。
2、肠道功能弱的宝宝可以补充益生菌
一岁以下的婴儿肠道免疫力调节比较差，长期频繁的更换奶粉是宝宝的肠道很难适应，结果就出现腹泻、厌食等症状，久而久之，使宝宝的体质变得比较差，经常生病。在宝宝生病后，很多时候会用到抗生素，结果将宝宝体内的有害菌和有益菌一起杀死，使宝宝肠道缺乏免疫保护，细菌乘机进入，使宝宝的体质越来越坏。这时正确的方法应该是及时为宝宝补充益生菌，帮助宝宝恢复肠道免疫力，促进消化吸收，从根本上坚决宝宝厌食、体弱多病等症状。
