剖腹产后可以吃黑米粥吗,剖腹产后多久能吃料酒
剖腹产的孕妈妈们经历过手术后，身体一定消耗了不少能量和体力，所以在产后的饮食方面应该有所注意，多吃一些能够加速身体恢复的食物，有助于产后恢复，早点活力满满。那么，剖腹产后可以吃黑米粥吗?剖腹产后喝什么粥好?
剖腹产后可以吃黑米粥吗?
一般剖腹产术后通气后才可以进食，建议你最好现在不要饮食。你现在产后五六个小时是不可以进食进水的。进食饮食时间，建议你详细咨询你的主治医生。注意产后42天之内禁止同房夫妻性生活，过早的同房容易导致宫腔感染和妇科炎症的出现，注意阴部卫生，勤换洗内裤，穿些纯棉透气性好的内衣。
剖腹产可以喝黑米粥。黑米中富含的各种维生素，能够抵抗具有强氧化作用的致癌物质的产生，促进人体能量代谢，促进血液循环，新陈代谢。此外，黑米中还含有水溶性黄酮类化合物以及生物碱、植物甾醇等药用成分，对预防动脉硬化有很大的作用。黄酮类化合物成分的范围很广，种类和数目非常多，不同成分可能具有不同的生理活性。黑米皮中的总黄酮物质主要是由黑色素组成，它能够维持血管的正常渗透压，减低血管的脆性，防止血管破裂，止血并有良好的抗氧化性能和清除自由基的作用。黑米中的钾、镁等矿物质还有利于控制血压、减少患心脑血管疾病的风险。多食黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之功，对于少年白发，妇女产后虚弱，病后体虚以及贫血，肾虚均有很好的补养作用。
剖腹产后多久能吃料酒?
产后体虚，气血流动相对较差，这个时候需要酒精麻醉，同时活血止痛。可以吃，没有那么多禁忌的，禁忌太多反而不好，保持充足的营养供给就可以。保持轻松愉快的心情，不要太担心，可以多向前辈了解这方面的知识，这样就不会太焦虑的。在怀孕期间的妈妈是不建议饮酒的，酒精对于胎儿不利的。至于如果说是烧菜中的去腥的酒，因为经过烧煮，问题不大了。可以，料酒酒精纯度比较低，用料酒做菜，主要是为了提味，其内含10%～15%的酒精浓度，微乎其微，而且烹调过程中已经挥发得差不多了，可放心食用。剖腹产后要多注意休息，不要过度劳累。
这坐月子期间是可以放料酒的，毕竟量比较少，而且在做菜的过程中掉酒也会挥发一部分，所以对身体没有什么危害，另外这坐月子期间在饮食上应该多加注意，不要吃一些辛辣刺激的食物，可能会对伤口恢复不好应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，或者是高蛋白的食物，能够给身体补充营养。
