Question

很多人在紧张的时候手心会出汗，如何从医学的角度解释这一现象？

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Answer 1

焦虑不安尤其是遭受风险时手心会流汗，是所有人都经历过的生活感受。值得一提的是，当看到或是了解他人，特别是密切相关得人遭受风险或焦虑不安情况时，自己的手掌心还会流汗，便是常说的“帮人捏着一把汗”。这是什么情况？人们全身皮肤铺满皮脂腺，具备全世界独一无二的流汗水平，主要的生理作用便是开展特异性免疫。当工作温度超出皮肤温度的32℃，或是运动过量很多熔点，耗热量太重必须快速散热时，人就会运行这一快速散热体制，完成高效率排热。可是，手掌出汗与耗热量关联并不大，

关键是一种应激状态的表现。皮脂腺的分泌是通过中枢神经所控制的，而手汗症是因不明原因的中枢神经紧张焦虑。比如焦虑不安、激动、工作压力或夏季持续高温导致手掌心大量出汗出现异常提升而致。手掌出汗与身体其他部分流汗不一样，其他部分流汗是由于热，越热越流汗，而手掌出汗则与体质、内分泌紊乱这些都有关系的。身体健康的人，即使是全身上下出汗，手掌心也应该是干的。

而手掌心常流汗得人，通常的身上并没有汗，而手掌心却全是虚汗，觉得冰凉的，有的人则越到冬季越流汗，这时假如同时出现全身怕冷，那便是虚寒体质的表现，多吃些温补的食物调养，加强体育锻炼以加速血液循环和加快新陈代谢。由此可见手心脚心出汗一般是虚汗而非热汗。那紧张的时候怎么会出虚汗呢?心理学专家觉得，焦虑不安是一种有效的反应方式，是应对外部刺激和困难的一种提前准备，

有这个提前准备，便能产心应对瞬息万变的能量。这类提前准备，使身体将血夜很多集中在警惕系统软件，导致身体远侧供血不足，手心脚心发寒中枢神经就会导致皮脂腺出虚汗。紧张过度，就会导致表皮制冷，这便是一身冷汗。极端化状况，便是打冷战。焦虑不安一直随着人体制冷状况。焦虑不安是一种心理现象，焦虑不安时自主神经性上升，儿茶酚代谢增加，就会引起心率增快，血液循环系统加速，手心脚心血液循环系统畅顺，流汗病症减轻。

Answer 2

很多人在紧张的时候手心会出汗，如何从医学的角度解释这一现象？紧张后手心出汗属于一种正常的生理现象，是交感神经兴奋引起的一种临床表现。由于人体的汗腺主要是受交感神经支配，紧张时交感神经兴奋，所以会出现心跳、心慌、手心出汗等情况。

Answer 3

由于精神兴奋或者痛觉刺激等原因导致的，大脑会产生神经冲动，传递至手掌的小汗腺部，导致小汗腺部活动增强，出现明显的手掌出汗症状。

Answer 4

“紧张后手心出汗属于一种正常的生理现象，是交感神经兴奋引起的一种临床表现。由于人体的汗腺主要是受交感神经支配，紧张时交感神经兴奋，所以会出现心跳、心慌、手心出汗等情况。根据中医基础理论，汗为心液，心为五脏六腑之大主，紧张时心阳亢奋，所以会出现手心出汗的情况。如果平时就有动则汗出的情况，也不排除是气虚引起的临床表现。

Answer 5

其实手心老是出汗很可能是得了手汗症。手汗症是一种常见的功能性局部异常多汗，多汗主要表现在手心出汗，部分患者还伴有脚部出汗、腋下出汗、头面部出汗。得了手汗症，一天当中双侧手掌可间断或不间断地多次流汗，通常一次发作时间持续5-30分钟不等，完全失去了正常的控制。
手汗症分为原发性手汗症和继发性手汗症，原发性手汗症是由于交感神经过度亢进引起的，绝大多数的手汗症患者都是属于原发性手汗症；继发性手汗症是由于自身的某些疾病导致的出汗，比如甲状腺功能亢进、糖尿病、肺结核等等。