为什么“见不得”别人好?
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生活中大家都会遇到各种不如意:每天挤地铁,租房子住,本来没感觉有什么不好,反正现在的年轻人都这样。但是突然有一天,发现邻居换了一辆新车,还是个宝马,没过几个月,邻居又搬新家了,你去帮他搬家,才发现,原来人家又在市中心买了一套学区房,还是全额付款。于是我们心里就不爽了,虽然表面上过得去,大家还是称兄道弟,但是你心里已经气的要死了。大家扪心自问下,是否有这样的心态呢?
见不得别人好,尤其是那些就在自己身边的朋友,突然有一天飞黄腾达了,我们心理就会不平衡。如果是陌生人呢,我们反而不会去介意。
其实这种心理可以理解,每个人都想跟身边的人比出个胜负,但问题是,自己又比不过别人,所以干脆只关注别人不好的一面。虽然明知道这样做没用,但就是控制不了自己,因为只有这样,才能让自己在心里上稍微舒服一点。这个都有同感吧,不管事实层面怎么样,反正心理上先安抚一下自己。
这种心理作用的结果就是双重标准:看自己,只看好的一面。看别人,只看坏的那一面。
这是一个非常要命的坏习惯,如果这个毛病改不掉的话,我们这辈子永远都只能原地踏步,确切的说是退步,因为别人在进步嘛,这是一个逆水行舟的过程。
第二个阶段是能力 。完完全全的心态平和,是很难做到的,因为我们自己肯定也会有心情不好的时候。那么真正的心态平和来源于什么呢,来源于能力,这个能力是指我们至少在一个方面,达到周围人普遍认可的程度。只有某一方面的能力达到这个程度我们才能真正做到心态平和,因为此时,我们已经不需要比较了。
面对别人好的一面,我们要提升自己的能力。意思就是说,如果我们发现了别人优秀的地方,我们要把注意力放在自己的成长上,而不是嫉妒上。就是说,我们要向高手学习,学习他好的优点,把他的长处当成是自己进步的资源,为自己的成长服务。我们学习别人优点的过程,就是我们自己不断成长为高手的过程。当我们在某一个领域,能够达到大家普遍认可的程度,此时我们就真的心态平和了,也就不用再去比较了,反正大家都知道你是这个领域的第一,别人和你比,那是在自讨苦吃,你和别人比,那是欺负人,根本就没有比较的必要。
心态上平和之后,我们就不想去比较了,能力被大家认可之后,也就不需要再去比较了。最后的结果就是,没有比较,也没有嫉妒,只有自己的进步和收益。这个时候,面对别人的好,或者不好,我们都感觉挺好的。总是见不得别人好这个毛病也就改掉了,真正受益的人是自己。
最后,把这两个方法总结一下:
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见不得别人好,尤其是那些就在自己身边的朋友,突然有一天飞黄腾达了,我们心理就会不平衡。如果是陌生人呢,我们反而不会去介意。
其实这种心理可以理解,每个人都想跟身边的人比出个胜负,但问题是,自己又比不过别人,所以干脆只关注别人不好的一面。虽然明知道这样做没用,但就是控制不了自己,因为只有这样,才能让自己在心里上稍微舒服一点。这个都有同感吧,不管事实层面怎么样,反正心理上先安抚一下自己。
这种心理作用的结果就是双重标准:看自己,只看好的一面。看别人,只看坏的那一面。
这是一个非常要命的坏习惯,如果这个毛病改不掉的话,我们这辈子永远都只能原地踏步,确切的说是退步,因为别人在进步嘛,这是一个逆水行舟的过程。
第二个阶段是能力 。完完全全的心态平和,是很难做到的,因为我们自己肯定也会有心情不好的时候。那么真正的心态平和来源于什么呢,来源于能力,这个能力是指我们至少在一个方面,达到周围人普遍认可的程度。只有某一方面的能力达到这个程度我们才能真正做到心态平和,因为此时,我们已经不需要比较了。
面对别人好的一面,我们要提升自己的能力。意思就是说,如果我们发现了别人优秀的地方,我们要把注意力放在自己的成长上,而不是嫉妒上。就是说,我们要向高手学习,学习他好的优点,把他的长处当成是自己进步的资源,为自己的成长服务。我们学习别人优点的过程,就是我们自己不断成长为高手的过程。当我们在某一个领域,能够达到大家普遍认可的程度,此时我们就真的心态平和了,也就不用再去比较了,反正大家都知道你是这个领域的第一,别人和你比,那是在自讨苦吃,你和别人比,那是欺负人,根本就没有比较的必要。
心态上平和之后,我们就不想去比较了,能力被大家认可之后,也就不需要再去比较了。最后的结果就是,没有比较,也没有嫉妒,只有自己的进步和收益。这个时候,面对别人的好,或者不好,我们都感觉挺好的。总是见不得别人好这个毛病也就改掉了,真正受益的人是自己。
最后,把这两个方法总结一下:
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