Question

如何提升自己的素质与能力呢？

Answer 1

我认为，这是可以称得上是比较精彩的一场足球比赛。
任何比赛的精彩程度，都跟团队成员们高素质和能力的发挥有密切相关的效果。
所以我们注重提升自己的素质和能力，才可以让自己在生活中有所进步，未来也会更精彩，提升自我，最重要是要有认真积极的心态。
1.积极体会生活的美好
有着一个积极的态度会让我们感觉更加的快乐，更加的向上和健康，并且会给我们带来更多的机遇和可能，让我们与周围的一切和谐融洽相处。

2.目标制定要基于实际情况
目标不符合实际，一开始我们就把自己放在了一个易于失败的位置，如果我们有一个大的生活规划，那么不如先将这个计划分成若干个小的计划，然后再看具体的每一个小计划应该如何去努力和实现，然后从小计划开始坚持努力，还有不要忘了在每一个小计划完成的时候给自己庆鼓励一下，我们应该学会去享受通过自己努力所取得的成绩，所以给自己在今天所取得的成绩一个小小的鼓励，尤其是那些看起来并不是轻易就能够完成的任务。
3.要有克服困难的心态
当生活不如意时，拥抱它而不是逃避它，不要再想着我们应该一直快乐，即使在我们不开心的时候也可以保持积极的态度，不要专注于我们希望的生活与现在有什么不同，优雅地面对我们现在的生活，尝试着看看我们所面对的困难将会带给我们带来的生活经验以及积极的锻炼，这样我们才会不断成长，成为优秀的自我。
4.事情前要有足够的规划
一个做事有规划有目标的人，一定是一个在工作、生活等诸多方面都积极向上的人，只有为自己制定了努力的目标就会让自己拥有为之努力的勇气，那么其努力过程中的积极乐观的心态自然也就与我们相伴。