我感觉已经要崩溃了,公婆过分关爱我丈夫,这样做是不是不好呢?
能够感受到因为婆婆对老公的过度亲近让你感觉很不舒服,有种强烈地不被尊重,被冒犯的愤怒,委屈,无助,无力感,渴望被理解,被支持。的确,你所描述的这种现象在中国的很多家庭可能都会有,只是严重程度不同而已,这是典型的家庭分化不良。
婆婆应该把这一部分对儿子情绪情感上过度的依恋放在自己的老公那里(你的公公),这是她的老公可以给予她的,而她却把这一部分放在了儿子的身上,渴望能从儿子这里被回应,被满足,显然儿子已经习惯了与母亲的这种相处方式,他不会觉得母亲有任何过分之处,而作为儿媳妇的你,很明显难以接受有人与自己分享老公的事实,这会让你感受到了强烈的不被尊重,被冒犯,被伤害。
不论是婆婆在老公面前的过分亲近,还是老公不觉得自己母亲的行为有任何的不妥,这都说明他们内在已完全认同了母子之间的这种相处方式了,可能很多时候在婆婆看来更多是你抢走了他最爱的儿子,他的儿子只能独属于他,你说呢?
你能做的就是尝试在老公面前勇敢地说出你内心真实的感受,不对婆婆的行为做任何地评判。同时尝试改变自己对婆婆的行为就是故意的认知,因为这会在无意中激发你内在的愤怒情绪,不能使你尝试寻求更好地应对方式。
尝试着把婆婆的行为更多解读为是对老公的爱,是渴望能在儿子这里获得在自己老公那里更多情感上的被亏欠,这时你可能就会对婆婆的行为多一份接纳,理解,而不是把她当作自己的敌人。然后尽可能地多给予婆婆情绪情感上的安慰,理解,尽可能地与婆婆在空间距离保持一定的距离,比如,有条件可以选择分开来住。