疫情三年让你明白了哪些道理?
疫情三年,让我明白了下面这三个人生道理:
一、珍惜家人,注重健康、饮食有节
如何拥有健康的好身体?需要我们退却懒骨,保持有规律的去锻炼身体,身体好了,人的抵抗力强了,我们的状态一定越来越好。经常保持锻炼,人的心态也会年轻。还有,很多疾病的产生,其实都是因为我们饮食不规律,大油大盐、吃的肥腻,导致身体的肥胖,尤其是有三高的家人更应该注意,要合理搭配饮食,从细节做起,保持健康,放在第一!
二、努力提升副业,增加收入
这几年,有些人的收入,确实因为疫情有了影响,导致生活有时候捉襟见肘。越是这个时候,我们越要保持好的心态,不给自己设限,如若生活空闲的时间多,可以提升自己的一些兴趣爱好。如若可能,增加副业,或者多学一门技术,技多不压身,多一些兴趣也好,我们越是有能力,越是有底气,更好的面对生活的压力。甭管有无疫情,多学一门副业,都是自我提升的方式!
三、要有好的心态面对生活
人这一生,我们会遇见很多风雨,谁也避免不了,在遇到事情的时候,有焦虑、难安、烦恼、委屈,各种各样的情绪,都充斥着我们的生活。这就需要你我,主动的去修炼自己,改善情绪。学会稳住自己,甭管遇见什么,用好的心态去面对,乐观应对风雨,风雨早晚平息;坚强面对坎坷,坎坷终会迈过。
希望你我,不急不躁前行,认真热忱生活,用好的心态,去面对一切,一切都会往好的方面发展!
疫情三年让我明白一些道理:
有啥没啥都不能没了健康,疫情更考验人们的抵抗力,养成良好的习惯,多运动,身体好比有钱更有用。
每个人都要学会存钱,不要花钱大手大脚,不要随便辞职,不要随便投资。
夫妻俩最好有一个是在体制内,不怕风吹雨打,不怕疫情放假,无论遇到多大的问题,起码有一方能守住家庭基本开支。
没事不要乱跑,就算有钱也不要到处旅游,一场说走就走的旅行已经不再浪漫,有可能就会成为说来就来的疫情。
不管孩子多大,一定要从小教会她一些基本的生存能力,不管谁突然被隔离,孩子也不至于什么都不会。
家中一定常备柴米油盐酱醋茶、白面大米、干货等保质期长的食品,疫情什么时候结束,谁都不清楚。
疫情在家闲来无事,多陪陪家人,看看新闻,看看电视,学点新技能,随遇而安,放慢心情享受生活,也许以前你根本没有这个机会。
人类在大自然面前多么渺小,看不到摸不着的病毒就可以打乱我们的生活节奏,所以我们一定要敬畏大自然。
淡生活才是真的,不要羡慕别人,自己过得舒服比什么都重要。
天有不测风云,人有旦夕祸福,世事变幻无常,三年的疫情让我们明白名利再大,钱财再多,也比不过一个健康的身体,好好珍惜当下,过好每一天,不怨天尤人,保持积极乐观,阳光总在风雨后。
疫情三年让我明白了太多的事情,首先就是经验了,那么我来说几个经验。
1.一定要掌握基本的做饭技能,并在家里常备一些调料、厨具,
平日里可以不用,但要备着。这样哪怕有一天突然出不了门,我们也能简单做点饭吃。不要因为合租,或者经常点外卖,就不在意这些。
我就有朋友,之前吃三餐都在公司,也是和别人合租,没有自己做过饭。但疫情来了,虽然社区发了一些蔬菜,但是没有工具,也无法做饭。
2.身体是革命的本钱。
我们打工人,平时除了研究如何工作、赚钱之外,也应提高对健康的重视程度。
疫情期间,有点肠胃病、牙疼,甚至其他更严重疾病的,都很难治疗,买个药都费劲。任何疾病,前期预防永远比后期治疗省事。
3.学会和自己独处,
疫情期间,很多原先生活丰富的人很不习惯。说话的人变少,心理、心态会有一些变化。请试着——改变我们所能改变的,及时止损。
大环境无法改变,但我们可以调整自己的行为。
“疫情时代”不知不觉进入第三年,被疫情封锁的这三年,有人失业,有人迷茫,有人失去了自由和健康,也有人重拾生活的希望。到如今,疫情的放开,仿佛那些防控都不存在,过眼云烟一般投入了时代的洪流,疫情三年让我明白了很多道理!
尊重自然,敬畏自然
从这三年的疫情中,让我们看到的大自然的力量,任何人都不得不尊重自然规律,身怀敬畏之心,人类本身就是大自然的一部分,任何人都不要妄想挑战自然。
要学会存钱,居安思危
疫情当前,不管做什么都要钱,在物资极度匮乏的时候,只有钱才会买到所有想要的东西,所以平时一定要学会存钱,一定要有居安思危的意识,关键时候,不至于恐慌不知所措。
提高免疫,增强体质
本次疫情让我们看到了拥有一个好的体质是多么重要,疫情之下虽然大家都不能幸免,那么只有提高免疫,加强体质,才能在“阳”了之后,减轻痛苦,那么如何提高免疫呢?
日常我们除了加强锻炼和养成良好的生活习惯之外,还可以准备一些提高免疫的食品,比如,霍山石斛,霍山石斛多糖,含有氨基酸和多种微量元素,更有传言:虫草易得,石斛难求。可见霍山石斛有多珍贵,因为可以提高免疫,食用方法也简单,不管是泡水还是熬汤,都可以,饮水食斛,很适合当下,日常享用,味道清淡,糯香粘牙,多种人群都可食用。